bệnh xương khớp
Những thói quen vô tình gây nên bệnh xương khớp
Hệ xương khớp giữ vai trò quan trọng giúp chống đỡ toàn bộ cơ thể tuy vậy có rất nhiều thói quen xấu hàng ngày vô tính gây tổn thương xương khớp mà bạn không hề biết. Để bắt đầu việc phòng bệnh xương khớp hiệu quả các bạn cần chú ý trước tiên tránh
Khó chịu dai dẳng như gai cột sống
Sự lắng đọng canxi do thoái hóa cột sống ở người lớn tuổi cũng dễ dẫn tới hình thành gai xương. Thoái hóa gây mất đến 80% nước trong sụn và làm biến đổi một số chất gây hiện tượng canxi hóa. Canxi thừa này chính là những chiếc gai không mong muốn. Khi tuổi
Ngủ dậy hay bị đau vai gáy là bệnh gì ?
Một vài người khi thấy bị cứng cổ, đau vai, lưng càng cố vận động xoay cổ, vặn tay, lưng… làm cho bệnh không thuyên giảm mà còn thấy đau và cứng cổ nặng hơn. Sau một đêm thức dậy, bạn cảm thấy đau cứng vùng cổ gáy, nhất là lúc ngoái cổ. Tiếp đến
Chữa thoái hóa khớp gối bằng cách uống sữa
Theo những chuyên gia, uống sữa không phải là cách duy nhất giúp đẩy lùi bệnh thoái hóa khớp gối. Có một loạt các liệu pháp mà người bệnh có thể áp dụng như: duy trì cân nặng hợp lý, tăng cường vitamin C, axit béo omega 3 trong thực đơn mỗi ngày, làm việc
Những sai lầm cần tránh khi bị viêm khớp
Hiện nay, không ít người tự tìm con đường chữa đau khớp đầu gối với những loại thuốc giảm đau nhanh, các loại thuốc kháng viêm corticoid – loại thuốc có nhiều lợi ích, trong đó được dùng để chống viêm, sưng và giảm đau, chữa các vấn đề xương khớp. Khi cảm thấy các
Chữa thoái hóa khớp gối bằng cách bổ sung chất nhờn
Khi mắc bệnh thoái hóa khớp, vì chất nhờn bị giảm nên bệnh nhân cần thêm AH để giúp giảm đau, phục hồi chức năng khớp. Khớp gối là bộ phận quan trọng trong cơ thể và cũng là khớp dễ bị chấn thương nhất. Thoái hóa khớp gối là loại bệnh thường xuất hiện
Dấu hiệu của bệnh hẹp khoang phía trước của khớp cổ chân
Nhiều người thường than phiền bị đau vùng khớp cổ chân và cảm thấy vướng víu khi vận động. Nhiều người thường than phiền bị đau vùng khớp cổ chân và cảm thấy vướng víu khi vận động. Các cơn đau nhói có thể xảy ra bất chợt hay khi gắng sức hoặc ấn vùng
Những cách phòng tránh thoái hóa đốt sống cổ
Những bệnh thường gặp ở đốt sống như viêm cột sống dính khớp, các bệnh về khớp đặc biệt là bệnh viêm khớp… Khi vận động đầu cổ, gai xương này kích thích, chèn ép vào rễ thần kinh gây đau. Bệnh thường xuất hiện ở người thường làm việc ở tư thế cúi, cử
Thoái hóa khớp tăng tỉ lệ thuận với tuổi thọ
Thoái hóa khớp là thể hay gặp nhất của viêm khớp, là bệnh phổ biến. Vị trí tổn thương hay gặp là khớp gối-khớp háng, cột sống thắt lưng – cột sống cổ, khớp ngón tay; hiếm gặp ở cổ chân, cổ tay, khuỷu, vai. Tỷ lệ hiện mắc thoái hóa khớp gối toàn cầu
Chớ nên chủ quan với chứng thoát vị đĩa đệm
Mang vác sai động tác, ngồi không đúng tư thế, tập thể dục sai động tác là nguyên nhân cơ bản gây nên thoát vị đĩa đệm. Cả đời làm việc quần quật trên các công trường, ông Nguyễn Minh Lê (Bình Trị Đông, Bình Thạnh, TPHCM) chẳng mấy khi ốm. Mang vác nặng thường
Phòng ngừa bệnh xương khớp khi mua mưa tới
Người lớn tuổi thường chức năng đi đứng đã bị ảnh hưởng nhiều bởi tuổi tác, bệnh nội khoa vốn có, thêm vào đó sự bất cẩn của người nhà cũng như sự ỷ lại chủ quan của chính người bệnh như một số trường hợp gãy đầu dưới xương quay, gãy đầu trên xương
Những bệnh xương khớp thường gặp nhất ở dân văn phòng
Đau lưng là bệnh thường gặp nhiều nhất ở người làm văn phòng. Do tính chất công viêc phải ngồi lâu và thường xuyên, lại ít vận động thể dục thể thao, sau một thời gian làm việc chúng ta có thể bị đau lưng. Ngồi nhiều, ít vận động có thể dễ dàng gây
Bệnh vẹo cột sống cần phải được can thiệp sớm
Chẩn đoán và đánh giá cong vẹo cột sống dựa vào thăm khám bệnh, chụp X-quang cột sống, CT scan cột sống, MRI cột sống, và các cận lâm sàng khác giúp đánh giá những tình trạng bệnh khác kèm theo. Bệnh vẹo cột sống có thể do mắc phải hay bẩm sinh, xảy ra
Những triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống
Với chứng thoái hóa đốt sống cổ ở cao, người bệnh còn có triệu chứng nấc, ngáp, chóng mặt. Thoái hóa cột sống không chỉ gặp ở người già mà còn rất nhiều lứa tuổi khác. Triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống Triệu chứng rõ nhất của bệnh thoái hóa cột sống là
Đau khớp kéo dài do đâu ?
Đối với người lớn tuổi, đau khớp thường do thoái hoá. Phụ nữ tuổi mãn kinh (trên 45 tuổi) hay đau dọc xương, cảm giác khó chịu như kiến bò, kiến cắn, nhất là khi đêm về… là do suy giảm hormon sinh dục nữ và đó là dấu hiệu giảm mật độ xương. Thay
Ngăn ngừa bệnh gút bằng sữa ít béo
Gút là một dạng viêm khớp đặc biệt, do sự kết tụ axit uric trong các ổ khớp ở mắt cá chân hoặc bàn chân gây nên. Từ thế kỷ 17, thịt đỏ, hải sản và các sản phẩm sữa đã bị kết tội là thủ phạm gây ra bệnh gút – căn bệnh của
