Bệnh Thần Kinh
Những thói quen khiến não bộ thay đổi tích cực và tiêu cực nên biết
Não bộ chứa 80% là nước. Do đó, việc uống thiếu nước, thậm chí chỉ 2% lượng nước cần thiết, làm giảm hiệu quả làm việc của não bộ, dẫn đến suy giảm trí nhớ ngắn hạn và các khả năng nhận thức khác. Dưới đây là những thói quen khiến não bộ có thể
Muốn nhớ lâu, hãy uống nước máy
Họ đã thử nước máy ở 151 khu vực khác nhau và kết quả cho thấy nước máy có hàm lượng lithi cao nhất (khoảng 15 microgram/lít) giúp giảm 17% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Kết quả này được đăng trên JAMA Psychiatry. Mới đây, các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã đưa
Muốn tránh đột quỵ phải phòng bệnh thiếu máu não
Thiếu máu não cũng dễ dẫn đến suy giảm trí nhớ. Lý do là vì thiếu máu, não sẽ không được nuôi dưỡng tốt, khiến chức năng não hoạt động kém và ảnh hưởng đến trí nhớ. Ngoài ra, thiếu máu não còn dẫn đến tê bì, nhức mỏi đầu ngón tay, cảm giác râm
Cách chăm sóc cho người sau tai biến mạch máu não
Các biến chứng thường xảy ra trên người bệnh bị tai biến mạch máu não là liệt nửa người, do liệt nửa người nên không cử động được hoặc cử động hạn chế, từ đó dễ đưa đến nhiều biến chứng như: loét do nằm lâu, viêm phổi, trật khớp vai, teo cơ, loãng xương
Có thể bạn không tin nhưng ngủ trưa quá nhiều làm tăng nguy cơ chết sớm
Đa số bạn trẻ đang có thói quan ngủ trưa nhều. Tuy nhiên, việc ngủ trưa nhiều không những làm cơ thể suy nhược mà còn có nhiều tác động xấu đến cơ thể. Giấc ngủ trưa rất cần thiết để khởi động lại hệ thống sinh học, giúp bạn giảm mệt mỏi và khởi
5 Loại thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ có nhiều ở Việt Nam
Khoa học đã chứng minh rằng, não bộ của con người có 75% được cấu thành từ nước. Vì vậy, nước chính là “nguồn sống” của não, là thần dược siêu rẻ có tác dụng nâng cao trí nhớ. Để củng cố trí nhớ và bảo vệ não bộ, bạn nên thường xuyên thêm 5
Vì sao sau khi ngủ trưa dậy thường hay bị đau đầu ?
Ngủ trưa là thời gian nghỉ ngơi tốt để bạn có thể làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, những sai lầm sau có thể khiến bạn còn mệt mỏi hơn sau khi thức dậy. Ngủ trưa không đúng cách có thể khiến bạn đau đầu, mệt mỏi. Ngủ tại bàn làm
Nguyên nhân và cách phòng chống đột quỵ
Tỷ lệ tử vong của bệnh nhân bị đột quỵ khá cao, từ 30-50%. Đột quỵ là tình trạng một phần não bị hư hại đột ngột do mất nguồn máu nuôi dưỡng khi mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc bị vỡ. Đột quỵ là tình trạng một phần não bị hư hại đột
Vì sao lại hay bị đau nửa đầu bên phải ?
Đau nửa đầu bên phải là căn bệnh nhiều phụ nữ gặp phải do thời tiết thay đổi, do căng thẳng, mất ngủ trong công việc và cuộc sống. Phụ nữ thường bị đau đầu triền miên và đau hơn nhiều vào thời kì kinh nguyệt hoặc do dùng thuốc tránh thai. Bạn hay bị
Lưu ý những dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ sắp đến
Người sắp bị đột quỵ sẽ cảm thấy tay bị tê mỏi, khó cử động khó thao tác. Không chỉ vậy, cảm giác tê mỏi này còn xảy ra cả với chân. Bệnh đột quỵ ngày càng phổ biến và đe dọa mạng sống của bất kì ai. Sau đây là các dấu hiệu cảnh
Những thực phẩm ăn sáng cực có lợi cho sức khỏe
Các nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều nho sẽ giúp cải thiện khả năng chống oxy hóa cho cơ thể, và tốt cho cả sức khỏe não bộ. Do đó, bạn nhớ ăn kèm vài trái nho sau bữa sáng. Trứng, cá béo và các loại quả mọng… là những thực phẩm rất có
Nhận biết chứng trầm cảm ở cánh mày râu
Dấu hiệu khác là hành vi cố tình tự cưỡng chế mình như lao vào công việc hoặc tập thể dục một cách quá tải. “Nếu tâm trí hoặc cơ thể bạn bị ép làm việc không ngừng, bạn sẽ không phải đối phó với những gì đang xảy ra bên trong”, Martin nói. Nhiều
Đau đầu – Khi nào thì nguy hiểm ?
Trong cuộc sống hàng ngày, cơn đau đầu vừa ảnh hưởng hiệu quả công việc vừa gây giảm chất lượng cuộc sống. Ảnh minh họa – Nguồn Internet Bệnh nhân đau đầu dẫn đến lo lắng, mất ngủ vì những nỗi sợ như tôi có bị u não, tôi có bị tai biến mạch máu
Thường xuyên đau nửa đầu, chóng mặt là bệnh gì ?
Những lúc thời tiết thay đổi cháu thường đau nửa đầu, dù đã uống thuốc để giảm đau nhưng vẫn không đỡ mà nó còn đau hơn dẫn đến hay bị chóng mặt. Xin chào BS, Cháu sinh năm 1994. Những lúc thời tiết thay đổi cháu thường xuyên hay bị chứng bệnh đau nửa
Các biện pháp giúp giảm nhẹ các triệu chứng động kinh
Tình trạng thiếu ngủ hoặc giấc ngủ bị gián đoạn có thể làm tăng tần suất các cơn co giật. Trẻ vị thành niên đặc biệt có rủi ro cao. Biieur hiện của một số người bị động kinh chỉ đơn giản là nhìn ngây người trong vài giây trong quá trình lên cơn, trong
Chọn thực phẩm giúp giảm mất trí nhớ hiệu quả
Dự đoán đến năm 2030, 20% những người trên 65 tuổi sẽ mắc bệnh mất trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer (AD). Các triệu chứng đầu tiên của bệnh là trầm cảm, lú lẫn và hay quên. Nghệ giúp ngừa bệnh mất trí nhớ. ẢNH: SHUTTERSTOCK Sa sút trí tuệ không phải là một bệnh mà
