thực phẩm
Nếu bị thoái hóa khớp gối nên ăn những món này
Người bị thoái hóa khớp cũng nên tránh ăn những thực phẩm có hàm lượng purin và hàm lượng fructozo cao như: thịt gia súc, cá trích, gan và thịt lợn muối. Thực phẩm dưới đây bạn nên bổ sung khi bị thoái hóa khớp, sẽ góp phần rất quan trọng trong việc điều trị
Chế độ ăn uống giúp kiểm soát tốt đường huyết
Việc kiểm soát tốt đường huyết, ngoài việc uống thuốc theo chỉ định, chế độ ăn khoa học thì việc tập luyện đặc biệt quan trọng. Tôi bị tiểu đường, thường xuyên uống thuốc kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết vẫn trồi sụt. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách uống
Nên ăn uống thế nào để phòng ngừa bệnh sỏi thận ?
Sỏi thận là bệnh lý phổ biến trong số các bệnh thuộc đường tiết niệu. Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý góp phần khiến tỷ lệ mắc bệnh tăng dần hằng năm. Tỷ lệ tái phát sỏi thận hiện cũng rất cao. Đi khám bác sĩ cho biết tôi bị sỏi thận
Những thực phẩm tốt cho thận nên ăn ngay
Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận. Thận có vai trò đào thải chất cặn bã ra khỏi máu và duy trì cân bằng dịch cho cơ thể. Vì vậy cần giữ cho cơ quan này khỏe mạnh. Dưới đây
Những thực phẩm nên kiêng khi bị bệnh tiểu không tự chủ
Hàm lượng cao caffeine có thể liên quan tới chứng đi tiểu không tự chủ do caffeine làm tăng lượng nước tiểu trong cơ thể. Tiểu không tự chủ là chứng bệnh dễ gặp ở phụ nữ sau nhiều lần sinh nở, nam giới bị các bệnh liên quan tới tiền liệt tuyến. Tiểu không
Những thực phẩm nên tránh xa khi đang bị ho
Ăn cá, tôm, cua khi ho sẽ khiến bệnh nghiêm trọng hơn. Bạn nên biết rằng, hệ hô hấp dễ bị kích thích do vị tanh của hải sản. Bệnh dị ứng với protein trong tôm cá cũng là một trong những nguyên nhân gây thêm cơn ho. Ăn đồ lạnh và cay, quýt, dừa,
Bệnh đau nửa đầu không nên ăn những thực phẩm này
Nếu như xúc xích, thịt nguội, đồ ăn nhanh hay thịt hun khói là những món ăn khoái khẩu của bạn thì hãy chú ý một chút nhé! Đây là một trong những đồ ăn người bị đau đầu nên thận trọng nhất, đặc biệt là những người có tiền sử đau nửa đầu. 3
Ung thư vòm họng nên ăn gì ?
Thức ăn cho người ung thư vòm họng hợp lý không những giúp bệnh nhân cân bằng dinh dưỡng điều tiết cho cơ thể, giảm bớt các tác dụng phụ của hóa trị, mà còn có thể tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho việc điều
Những thực phẩm làm sạch phổi hiệu quả
Nghệ và gừng là những thành phần thảo dược có đặc tính chống viêm, chống nấm, ngăn ngừa vi khuẩn giúp loại bỏ các độc tố, trong đó có nicotine từ phổi. Nước ép cà rốt, cam, táo, gừng, nghệ là những thực phẩm giúp loại bỏ sự tích tụ của chất nicotine độc hại
Bí quyết giảm cholesterol hiệu quả bằng thói quen ăn uống
Lựu, cam quýt là những thực phẩm được khuyên dùng vì tốt cho sức khỏe. Các loại quả này có thể ngăn chặn việc hấp thụ cholesterol từ ruột vào máu, giúp kiểm soát cholesterol. Thói quen ăn uống hằng ngày giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu hiệu quả thay vì bổ sung thuốc.
Những món ăn tốt cho sức khỏe người bệnh gút
Theo YHCT, bệnh gút gọi là thống phong. Nguyên nhân gây bệnh là do phong, hàn và thấp làm ảnh hưởng đến công năng của can, thận và tỳ; gây khí trệ huyết ứ và đàm trọc ách trở. Bệnh goutte (gút) là bệnh rối loạn chuyển hóa và tăng lắng đọng các tinh thể
Những món cháo tốt cho bệnh nhân sỏi thận
Bị sỏi thận khiến người bệnh bị đau, khó chịu, ăn uống khó khăn nên có thể chế biến một số món cháo tốt cho bệnh nhân này. Cháo thị bò bằm: Gạo trắng 50g, thịt bò 100g, rau cần thái nhỏ 2 muỗng canh. Gia vị muối, tiêu bột lượng vừa dùng. Vo sạch
Những thực phẩm tốt và không tốt cho tuyến giáp
Hạt điều, hạnh nhân, và hạt bí ngô không chỉ là nguồn tuyệt vời của magiê mà còn rất phong phú selen – một khoáng chất hỗ trợ tuyến giáp hoạt động hiệu quả. Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sinh ra một loại hoóc môn rất quan trọng giúp điều khiển thân nhiệt, duy
Những thói quen thường ngày khiến bạn tăng cân không kiểm soát
Thực phẩm chế biến sẵn chứa rất nhiều chất béo và đường, là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì. Khoai tây chiên, bánh ngọt, đồ đông lạnh… là những thực phẩm nên tránh. Bạn thắc mắc vì sao bỗng dưng mình tăng cân không kiểm soát nổi? Rất có thể bạn đang duy
Nên ăn những thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân
Nếu bạn uống sữa ấm không đường trước giờ đi ngủ, nó sẽ giúp bạn đốt cháy lượng chất béo dư thừa tồn tại trong cơ thể. Bạn nên lưu ý, hãy chọn sữa nóng thay vì sữa lạnh và sữa bạn uống nên là loại sữa không đường, chứa ít chất béo. Không cần
Phòng bệnh tiểu đường bằng các sản phẩm làm từ sữa
TS Ulrika Ericson, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, lưu ý rằng quá trình nghiên cứu họ đã xác định chỉ có chất béo bão hòa được tìm thấy trong các sản phẩm làm từ sữa là có khả năng chống lại việc phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2, trong khi chất béo bão
