giảm cân
Bí quyết giảm cân với dưa hấu
Bí quyết để giảm cân không phải là loại bỏ hoàn toàn thực phẩm mà bạn yêu thích. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và giúp bạn hạn chế lượng calo tiêu thụ thì mới đem lại hiệu quả. Trái cây và rau quả thường chứa ít calo, rất tốt cho những người đang cố
Sử dụng giấm táo hằng ngày giúp giảm cân
Làm thế nào để giảm cân tự nhiên tại nhà? Chỉ với 1 chút giấm táo sử dụng hàng ngày có thể giúp chị em giảm cân hiệu quả và dễ dàng hơn bao giờ hết. Giấm táo có gì giúp giảm cân?Giấm táo là một trong những thực phẩm giảm cân hiệu quả nhất
Ảnh hưởng sức khỏe từ việc giảm cân không đúng cách
Giảm cân không đúng cách không những không mang lại hiệu quả mà còn gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em Dưới đây là những ảnh hưởng nghiêm trọng từ việc giảm cân không đúng cách đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của cơ thể. Giảm cân không đúng cách
Không phải cứ ăn nhiều rau củ quả là có thể giảm cân
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiến thuật ăn kiêng hiệu quả. Nhóm nhà khoa học đã đánh giá một cách có hệ thống và phân tích tổng hợp các số liệu có
Ăn cải bó xôi giúp giảm cân
Cải bó xôi những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Đây là công bố của nhóm các nhà khoa học trường Đại học Lund (Thụy Điển). Tờ Daily Mail (Anh) mới đây đã đăng tải thông tin về nghiên cứu giảm cân từ cải bó xôi. Nghiên cứu này được các nhà khoa
Nguyên nhân khiến bạn giảm cân không hiệu quả
Bạn đã nỗ lực vài tháng nay để có thể cắt giảm vài cân nặng như việc hạn chế và nói không với thực phẩm nhiều calo, vất vả tập luyện. Tuy nhiên, bạn chẳng hề giảm cân nào. Nếu bạn không ăn thêm bất cứ thứ gì và bạn vẫn không giảm cân, có
Lời khuyên cho bệnh nhân sau khi phẫu thuật giảm béo
Béo phì ảnh hưởng đến các bộ phận của cơ thể, bao gồm tim, đầu gối và cột sống, làm cho người mắc bệnh dễ bị nhồi máu cơ tim, cholesterol cao, đau đầu gối và lão hóa sớm. Ngoài ảnh hưởng đến thể chất, nó cũng có thể có một tác động đến tình
Phương pháp thắt dạ dày giúp giảm cân cho bệnh nhân béo phì
Ăn kiêng không bao giờ giúp người béo phì giảm được trọng lượng cơ thể và trở nên gọn gàng hơn. Giải pháp duy nhất đối với các bệnh nhân béo phì muốn giảm cân là tiến hành phẫu thuật bởi một khi người béo phì tăng cân, cơ thể họ “chấp nhận” trọng lượng
Trẻ bị béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Đại học Y Tel Aviv, Israel, những trẻ bị béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao khi trưởng thành. Các chuyên gia y tế cho biết, béo phì chính là nguyên nhân gây ra một số bệnh như: tiểu
