béo phì
8 Ảnh hưởng sức khỏe của bệnh béo phì
Béo phì là nguyên nhân gây ung thư cho 34.000 nam giới và 50.000 phụ nữ Mỹ mỗi năm. Nhiều người béo bị kỳ thị nên tăng khả năng trầm cảm và tự tử. Một nghiên cứu mới phát hiện 10% các vấn đề liên quan túi mật, thận, gan, ruột kết và ung thư
Bất công với bệnh nhân béo phì
Những nghiên cứu gần đây cho thấy: phần lớn các bác sĩ thường không quan tâm đến những bệnh nhân béo phì khi kê cho nhóm bệnh nhân này các loại thuốc kháng sinh. Phần nhiều các loại thuốc kháng sinh dùng để điều trị bệnh cho người lớn thường được “thiết kế” liều dùng
Những rắc rối từ bệnh béo phì
Không chỉ bị rắc rối trong việc sinh hoạt, ăn mặc… những người béo phì còn có nguy cơ cao về bệnh huyết áp, tim mạch hay đái tháo đường. Với người béo phì đôi khi việc đi lại tưởng như rất bình thường cũng trở nên khó khăn. Trọng lượng quá lớn tạo nên
Bệnh béo phì ở người cao tuổi
Tôi 56 tuổi, hiện tại tôi đang bị béo phì. Xin hỏi bác sĩ tôi cần phải áp dụng một chế độ dinh dưỡng thế nào để giảm cân và tốt cho sức khỏe. (Lê Thị Tú Nhi – Đà Lạt) Trả lời: Chào bạn! Chế độ dinh dưỡng quá dư thừa cùng lối sống
Nạn béo phì hoành hành trên thế giới
Béo phì thực sự đáng lo ngại khi nó đang gia tăng nhanh chóng ở cả người lớn và trẻ em. Tình trạng này đã không chỉ dừng lại ở các nước giàu mà nó đang lây lan từ các nước phát triển sang các nước đang phát triển. Argentina là một ví dụ điển
Có nên giảm cân sau sinh không ?
Tôi năm nay 21 tuổi, sinh bé được 9 tháng, vì nuôi con bằng sữa mẹ nên tôi ăn uống nhiều, hiện đã tăng 15kg so với trước khi mang thai Tôi nghe nói béo phì dễ bị đái tháo đường. Xin quý báo cho tôi lời khuyên có nên áp dụng phương pháp giảm
Đàn ông béo phì có số lượng tinh trùng giảm thấp
Một kết quả nghiên cứu cho biết những người đàn ông có cân nặng quá mức bình thường sẽ có số lượng tinh trùng giảm thấp hoặc thậm chí không sản xuất được tinh trùng. Tiến sĩ Jorge Chavaro của Đại học Harvard nói rằng những đàn ông có số lượng tinh trùng ít sẽ
Điểm mặt 4 loại thịt an toàn cho người bị béo phì
Các loại thịt dưới đây được coi là “an toàn” nếu như bạn đang phải đối mặt với căn bệnh béo phì. 1. Cá Cá chứa nhiều các axit béo không no có tác dụng hữu ích trong việc làm giảm lượng cholesterone trong máu. Không chỉ có tác dụng giảm cân, loại thực phẩm
Béo phì là do cơ thể bị thiếu nước
Nhiều người cho rằng nguyên nhân gây ra tình trạng thừa cân là do ăn quá nhiều đồ ăn vặt, nhưng gốc rễ vấn đề lại ở chỗ do cơ thể chúng ta bị mất nước. Ngày nay, nhiều nhà khoa học cho rằng một cơ thể mang nhiều bệnh tật là do tình trạng
Phụ nữ dễ có nguy cơ đau tim và đột quỵ sau sinh do béo phì
Những phụ nữ béo phì sẽ có nguy cơ đau tim và đột quỵ cao gấp hai lần so với người có cân nặng bình thường trong vòng 4 – 5 năm sau khi sinh con. Các nhà nghiên cứu đã phân tích những dữ liệu từ hơn 273.000 phụ nữ ở Đan Mạch có
Quý ông yếu sinh lý do béo phì ngày càng nhiều
Theo các chuyên gia y tế, béo phì chính là một trong những thủ phạm gây nên các vấn đề suy giảm sức khỏe tình dục ở nam giới. Khi các mô mỡ phát triển quá mức về kích thước và số lượng kèm theo hiện tượng gia tăng lượng lipid tự do trong tuần
Những hiểu sai về béo bụng của chị em phụ nữ
Béo bụng là vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều chị em vì nó liên quan đến tình trạng mỡ bụng tích tụ nhiều và tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường. Chính vì vậy, việc phòng ngừa mỡ bụng gây béo bụng là điều hết sức cần thiết đối với
Gợi ý thực đơn giảm cân
Nguyên tắc ăn kiêng hợp lý là giảm năng lượng ăn vào, tăng thức ăn có năng lượng thấp như rau, củ, trái cây ít ngọt… Năng lượng của thực đơn gợi ý dưới đây đạt 1.300-1.500 kcal/ngày. Người béo phì cần giảm cân khoảng 0,5-1kg/tuần là tốt, nếu giảm cân nhanh hơn sẽ dễ
Những loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả
Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay số cân nặng thừa, còn bản thân chúng thì chẳng có mấy calo hay chất béo khiến bạn phải lo lắng. Tỏi Loại thảo dược này có nhiều công dụng hơn là việc chỉ mang lại hương vị đậm đà cho bữa ăn. Nó
5 Mẹo nhỏ giúp bạn khống chế sự thèm ăn
Thèm ăn là nguyên nhân chính gây tăng cân. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ nhưng có tác dụng lớn giúp bạn khống chế sự thèm ăn và giảm cân nhanh theo mong muốn. 1. Tập luyện vừa phải và vui vẻ Bạn đã bao giờ thấy đói hơn sau khi tập luyện, và sau
Béo phì do ăn nhiều muối
Muối là gia vị cần thiết để giúp hương vị của đồ ăn ngon lành hơn nhưng lạm dụng nó là điều vô cùng có hại và có thể dẫn đến nhiều kết quả nguy hiểm. Muối có thể dẫn đến tăng huyết áp Nồng độ muối cao có khả năng làm tăng huyết áp
