Những kinh nghiệm hay trị bệnh xương khớp hiệu quả
Tập thể dục sẽ phần nào giảm cân nặng dư thừa đang đè nặng lên các khớp xương của bạn. Đồng thời các bài tập sẽ hỗ trợ cơ bắp, bôi trơn các khớp xương giúp chúng di chuyển dễ dàng hơn. Bệnh khớp đe dọa đến mọi thói quen sinh hoạt hàng ngày của
Thường xuyên lái xe dễ mắc bệnh về xương khớp
Đau vai gáy không nguy hiểm tới tính mạng, tuy nhiên nếu không được khắc phục, điều trị kịp thời sẽ gây khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và hiệu quả trong công việc. Bệnh xương khớp vốn là căn bệnh nhiều người mắc phải và khá
Những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến xương khớp
Ở Việt Nam, nhiều người thường có thói quen ngồi chúi về phía trước khi lái xe. Như thế sẽ gây ra rất nhiều áp lực lên cột sống, làm cho cột sống bị đè nén, thúc đẩy quá trình thoái hóa cột sống diễn ra nhanh hơn bao giờ hết. Ngồi không đúng tư
Đau sau gáy sau khi ngủ dậy là bệnh gì ?
Tôi ngủ dậy ăn sáng xong tự nhiên cảm giác đau phía sau gáy, quay sang phải, sang trái hay ngước nhìn lên cao đều đau, trước đây bình thường chỉ cảm thấy hơi đau và nặng nề sau gáy. Tình trạng đau như vậy cả ngày không giảm, xoa dầu gió không bớt. Xin
Những mẹo hay đánh bay thoái hóa đốt sống cổ
Thiếu tập luyện thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đau cứng và dai dẳng ở cổ. Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái hóa xảy ra khi có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ bị tình trạng này. Thoái hóa đốt sống
Hay buồn nôn khi đánh răng là do bệnh gì ?
Những trường hợp viêm mũi họng, viêm sưng amidan hay viêm xoang, viêm họng mạn tính… thì sau một đêm ngủ dậy, trong cổ thường có đờm ứ đọng nên khi chải răng, sẽ kích thích gây phản xạ nôn”, BS Tuấn cho biết. Không ít người cứ đánh răng là có cảm giác buồn
Chữa nhiệt miệng bằng những nguyên liệu có sẵn trong bếp
Dùng mật ong hoặc trộn với bột nghệ rồi thoa vào chỗ bị loét trong miệng. Mật ong kháng khuẩn, nghệ kháng viêm sẽ giúp vết loét nhanh bình phục, không bị sẹo, kích thích các mô phát triển. Các nốt mụn nước trong miệng thường gây cảm giác đau rát, khó chịu. Hãy xoa
Cách khắc phục những triệu chứng dạ dày thường gặp nhất
Nếu bạn bị đau bụng hàng ngày và đặc biệt là đau sau khi ăn, đó có thể là dấu hiệu điển hình của loét dạ dày. Không giống với ợ nóng, bạn sẽ cảm thấy nóng ngay trong ruột chứ không phải ở ngực. Các rối loạn dạ dày thường gây ra rất nhiều
Nếu có những dấu hiệu này có thể bạn đã bị ung thư đại trực tràng
Trong trường hợp của bệnh ung thư ruột kết, một khối u lớn có thể ảnh hưởng tới sự co bóp của ruột, điều này sẽ gây ra sự sụt giảm cân. Các triệu chứng của ung thư đại trực tràng thường khiến mọi người không để ý tới. Cho đến khi phát hiện ra
Những dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường
Khi đường huyết tăng, các mạch máu trong mắt yếu đi và có sự tích tụ cholesterol trong võng mạc. Dần dần, nó làm mờ thị lực và hậu quả là dẫn tới mù lòa nếu không được điều trị. Nhiều người mới được chẩn đoán bệnh tiểu đường rất ngạc nhiên vì họ không
Những thực phẩm giúp bạn xua tan stress
Khi bạn bị stress, những hooc môn lo âu như cortisol có chiều hướng tăng lên. Các axit béo omega-3 trong cá hồi có đặc tính kháng viêm có thể giúp chống lại các tác động tiêu cực của hooc môn căng thẳng này. Để chữa tress không những phải ngủ nghỉ đầy đủ, mà
Cách chữa bệnh sỏi thận theo Đông y và Tây y
Đề phòng tránh được các biến chứng nguy hiểm của bệnh suy thận thì cách tốt nhất bệnh nhân nên làm là đi khám và điều trị bệnh nhanh chóng, dứt điểm cũng như phục hồi chức năng cho thận. Sỏi thận được hình thành bởi sự tích tụ lâu ngày của chất khoáng và
Những nguyên nhân gây nên chứng chảy máu chân răng
Lấy cao răng và kiểm tra răng miệng sáu tháng một lần điều trị tận gốc nguyên nhân gây chảy máu chân răng. Nguyên nhân chảy máu chân răng Chảy máu chân răng có thể là do viêm lợi, viêm quanh răng, u lợi… nhưng thường gặp nhất là do viêm lợi. Cũng có thể
Những ảnh hưởng sức khỏe của phụ nữ khi thường xuyên thức khuya
Những người thường xuyên thức khuya có giấc ngủ không sâu, dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trong đó có các bệnh về vú như u xơ vú, ung thư vú… nhất là khi có thói quen hút thuốc và uống rượu. Cuộc sống hiện đại, sức ép công việc nhiều, giao tiếp nhiều…
Những suy nghĩ sai lầm về việc giảm cân
Nhiều người tin rằng, họ thừa cân là do cơ thể gặp trục trặc với việc chuyển hóa calo, thậm chí cơ thể không thể đốt cháy calo mà họ đã hấp thụ. Thực tế không hẳn vậy, trong nhiều trường hợp, sở dĩ họ tăng cân là do lượng calo hấp thụ vào cơ
Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân tiểu đường
Còn đồ ăn ngọt dễ làm đường trong máu tăng cao rất nhanh đồng thời cơ thể sản sinh ra nhiều insulin, chất làm hạ đường huyết để cân bằng. Do vậy, tiêu thụ đồ ngọt càng ít càng tốt và sau các bữa ăn nên tiêu thụ thêm chất xơ và rau xanh. Sắp
