sức khỏe
Tăng cân do…tâm trạng
Cảm giác cô đơn làm rối loạn hoocmon gây đói, khiến chúng ta cảm thấy cần phải “tự an ủi” bằng thức ăn. Và một nghiên cứu mới còn cho thấy người cô đơn có mức độ hormone ghrelin kích thích sự thèm ăn lớn hơn sau khi họ ăn, khiến họ cảm thấy đói
Bệnh đau nửa đầu không nên ăn những thực phẩm này
Nếu như xúc xích, thịt nguội, đồ ăn nhanh hay thịt hun khói là những món ăn khoái khẩu của bạn thì hãy chú ý một chút nhé! Đây là một trong những đồ ăn người bị đau đầu nên thận trọng nhất, đặc biệt là những người có tiền sử đau nửa đầu. 3
Những mẹo hay giúp phòng tránh cảm cúm hiệu quả
Bạn rất dễ ốm nếu ngủ không đủ giấc. Người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm có nguy cơ cảm cúm cao hơn 4 lần so với người ngủ 7 tiếng hoặc nhiều hơn. Thiếu ngủ khiến các tế bào miễn dịch làm việc kém hiệu quả dẫn đến cơ thể dễ bị viêm
Bạn sẽ không ngờ với những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường sau
Đây được coi là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người Việt mắc tiểu đường. Ăn quá nhiều tinh bột từ gạo trắng khiến lượng đường trong máu tăng nhanh chóng, tạo cơ hội cho tiểu đường phát triển. Dưới đây là những nguyên nhân không ngờ gây nên căn bệnh tiểu đường bạn cần
Viêm họng hạt có nguy hiểm không ?
Viêm họng hạt có triệu chứng thể hiện như: Bạn hay bị viêm họng. Số lần sốt do viêm họng tăng lên. Một năm thường có 5-6 đợt sốt do viêm họng. Bạn hay bị ho dai dẳng, khậm khạc, có đờm dù chỉ có chút ít kích thích như gió, lạnh, hơi độc, khói
Những hiểu sai thường gặp về bệnh cúm
Rất nhiều người có thể sẽ ngạc nhiên nhưng sự thật là bạn không thể lây cúm cho người khác nếu hôn họ. Nguyên do là vì trong nước bọt của chúng ta có rất nhiều kháng thể rất mạnh, không chỉ virus cúm mà thậm chí cả virus HIV cũng không thể lây lan
Những nguyên nhân khiến bạn mắc phải chứng ho không ngừng
Người bị hen suyễn thường khó thở và thở khò khè. Đặc biệt, những cơn ho kéo dài dai dẳng là dấu hiệu duy nhất và dễ gặp ở những người bị hen suyễn. Các cơn ho thường nặng lên vào ban đêm hoặc sau khi tập thể dục. Ho là một phản ứng cơ
Nên duy trì những thói quen này để thận được khỏe mạnh
Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên – ít nhất 30 phút tập thể dục mỗi ngày. Duy trì cân nặng lý tưởng, tránh thừa cân, béo phì bởi vì béo phì sẽ tăng nguy cơ bệnh tiểu đường và tăng huyết áp. Đây là những yếu tố nguy cơ chính của suy
Những sai lầm thường gặp có thể gây tái phát sỏi thận
Bạn có biết rằng, uống quá nhiều nước khoáng cũng có thể khiến bạn tái phát sỏi thận? Những người uống nước giếng cũng có nguy cơ tái phát sỏi thận cao hơn so những người uống nước máy. Hầu hết mọi người không biết rằng, sỏi thận có thể tái phát và nó nhiều
Súc nước muối quá mặn gây tổn thương niêm mạc miệng
Nước muối là một trong những bí quyết phòng và chữa bệnh hiệu quả đặc biệt trong thời tiết giá lạnh. Các bác sĩ đều khuyến khích bệnh nhân súc miệng và nhỏ mắt hàng ngày với nước muối. Nhiều bệnh nhân bị tổn thương nặng vùng niêm mạc miệng do tự pha nước muối
Những món ăn tốt cho sức khỏe người bệnh gút
Theo YHCT, bệnh gút gọi là thống phong. Nguyên nhân gây bệnh là do phong, hàn và thấp làm ảnh hưởng đến công năng của can, thận và tỳ; gây khí trệ huyết ứ và đàm trọc ách trở. Bệnh goutte (gút) là bệnh rối loạn chuyển hóa và tăng lắng đọng các tinh thể
Những biểu hiện sớm của bệnh ung thư xương
Có rất nhiều nguyên nhân gây ung thư trong đó hay gặp là rối loạn di truyền là tác nhân bên trong của cơ thể, liên quan đến quá trình phân bào có gen biến dị. Ung thư xương là ung thư liên kết (sacôm) xuất phát từ tế bào tạo xương, tạo sụn, tế
Những dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp cần được lưu ý
Tình trạng miễn dịch suy giảm, thể hiện ở việc phục hồi chấn thương chậm. Không chỉ xuất hiện ở những bệnh nhân lớn tuổi, nó cũng có thể thấy ở bệnh nhân trẻ. Viêm khớp dạng thấp được biết đến là căn bệnh gây ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Ngày
Bệnh tiểu đường có làm thay đổi tính nết con người ?
Có phải bệnh tiểu đường tác động đến gen nào đó làm anh tôi thay đổi tính nết? Gia đình tôi phải làm gì để giúp anh ấy? Từ khi biết mình mắc bệnh, tâm tính anh ấy đột nhiên thay đổi: hay cáu gắt, ít ra ngoài đi chơi, có bữa còn vô cớ
Bệnh tiểu đường nên tránh xa thuốc lá
Nicotin và “cộng tác viên” trong thuốc lá là “cảm tình viên” tích cực của hiện tượng xơ vữa mạch máu vì vừa làm co mạch khiến thiếu dưỡng khí cục bộ vừa gây tổn thương mặt trong mạch máu giúp cho huyết cầu, chất béo… có nơi bám cứng. Không quá khó để cai
Những triệu chứng cảnh báo bệnh thận dễ nhận biết
Khi thận bị hỏng, chúng tạo ra ít ery-thropoietin hơn, cơ thể có ít các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy hơn, nên các cơ và đầu óc của bạn mệt đi nhanh chóng. Tình trạng này được gọi là thiếu máu và có thể điều trị được. Nếu có một trong 10 triệu
