Vì sao cứ về đêm tôi lại bị chuột rút?
Cẩn trọng với những nguyên nhân gây ra chuột rút vào ban đêm và xem ngay cách phòng tránh Những cơn đau cơ này có thể xuất hiện bất thường, ảnh hưởng tới bắp chân, gân kheo và bàn chân. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí BMC Family Practice vào năm 2017 cho biết,
Bất ngờ với công dụng của trà thanh lọc cơ thể qua những lời quảng cáo
Trà thanh lọc cơ thể đã thay đổi cuộc sống của không ít chị em phụ nữ hiện nay nhờ công dụng giữ dáng và giải độc tuyệt vời. Eliza Savage, chuyên gia y khoa kiêm dược sĩ tại Tổ chức Uqora cho biết, một số người chi nhiều tiền bạc cho các loại trà
7 loại thực phẩm giải rượu cực tốt và an toàn
“Việc bù nước và các chất điện giải, đường và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin nhóm B) là cần thiết cho giải độc rượu. Vì vậy, uống bột sắn, nước quả pha đường… là phù hợp để giải độc cho người say rượu ở mức độ còn tỉnh. Trung tâm Chống độc Bạch
Đừng cố chịu khi có những dấu hiệu đau bụng này, đó là dấu hiệu báo bệnh!
Đau bụng kiểu này thì bạn không bao giờ được bỏ qua, nên đi khám ngay để biết nguyên nhân Với hầu hết mọi người, đau dạ dày là một tình trạng sức khỏe thường gặp trong cuộc sống. Ngoài những cơn đau bụng bình thường và có thể tự biến mất thì cũng có
Hỗ trợ chữa bệnh sởi bằng các loại thực phẩm quen thuộc
Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virut gây ra, lây qua đường hô hấp và thường gặp ở trẻ em từ 1 – 5 tuổi. Đông y chia bệnh sởi làm 3 giai đoạn. Sau đây là một số món ăn tốt cho trẻ theo từng giai đoạn của bệnh. Giai
Bảo vệ sức khỏe như thế nào để tránh các bệnh phụ khoa mùa đông
Đừng chủ quan, mùa đông vẫn có nguy cơ bị các bệnh phụ khoa này ‘ghé thăm’ đấy! Nguyên nhân chính của tình trạng gia tăng trên là do việc chăm sóc và vệ sinh vùng kín trong mùa đông không thường xuyên, chưa đúng cách. Vào mùa đông, do thời tiết lạnh khiến nhiều
Bạn sẽ dừng ngay việc sưởi ấm bằng than nếu biết những điều này
Dùng than sưởi ấm không chỉ có nỗi lo ngộ độc khí CO mà mối nguy này cũng có thể xảy ra vào ngày rét Sưởi ấm bằng than, củi giúp ấm nhưng luôn có nguy cơ nguy hiểm mà nhiều người không hề để ý. Những năm trước, nhiều ca bị ngất xỉu, hôn
Các phương pháp chữa bệnh khoa học dùng khi thấy tim đập nhanh
Khi tim đập nhanh, bạn chỉ cần làm những điều này, mọi thứ sẽ dễ chịu trở lại 1. Thực hiện phương pháp Valsalva Maneuver Valsalva maneuver là một kỹ thuật thở giúp làm giảm nhịp tim nhanh bất thường Cách thực hiện: – Dùng tay bịt mũi – Ngậm miệng lại – Giữ như
Ăn những loại quả này đừng nên vứt vỏ
Khi bị đái tháo đường týp II, vỏ và ruột bưởi giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Mùi hương của vỏ cam có tác dụng an thần, nhất là khi bạn có cảm giác hoảng sợ, tâm thần bất an. Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn.
Nhiều người vẫn chưa biết công dụng “thần thánh” của củ dền
Củ dền chứa nhiều các vitamin A, B1, B2, B6 và C. Lá và thân rau dền có chứa nhiều chất sắt hơn so với rau bina (spinach). Trong củ dền cũng chứa rất nhiều chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt. Đã từ lâu củ dền được vinh danh là một loại
Những loại thực phẩm là “thần dược” không thể thiếu mùa đông
Một cách nữa chữa ho với mật ong, là ngâm cùng hành tây. Hành tây các mẹ thái chỉ sau đó băm nhỏ, cho vào hũ thủy tinh, ngâm tầm 2-3 ngày thì có thể sử dụng được. Mùa đông là mùa trẻ em dễ bị các bệnh như cảm lạnh, viêm phổi, ho sổ
Những loại thực phẩm có khả năng điều chỉnh cảm xúc
Để có hạnh phúc trọn vẹn mỗi ngày, hãy bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh. Nó chủ yếu được tìm thấy trong não, nhưng cũng với liều lượng nhỏ trong niêm mạc dạ dày và tiểu cầu trong máu. Về mặt khoa học, nó
Tác động tuyệt vời của sữa yến mạch
Sữa yến mạch có thể bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng lại không thể so sánh yến mạch thực sự. Trên thực tế, sữa yến mạch bán trong các cửa hàng sở hữu hàm lượng chất xơ và protein rất nhỏ. Loại sữa này thường được
Đây là lý do Đông y rất coi trọng tác dụng của củ lạc
Ăn lạc vào mùa đông cực nhiều lợi ích, chúng còn được sử dụng để chữa những chứng bệnh này Củ lạc là thuốc quý trong Đông y, chữa được nhiều bệnh thường gặp vào mùa đông Với vị béo bùi, thơm ngậy đặc trưng, lạc trở thành một loại củ được chế biến theo
Khản tiếng, mất tiếng bay biến sau 3 ngày dùng bài thuốc dân gian
Đừng phơi đầu trần quá lâu dưới ánh nắng mặt trời gay gắt, không hút thuốc lá, tránh xa khói thuốc lá, không uống rượu, hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm… Phòng và điều trị khản tiếng Khi bị mất tiếng, cần phải hạn chế nói, hát hoặc cần thiết phải dùng
Xương rồng chữa đau lưng hiệu quả nhưng không phải bệnh nào cũng chữa được
Hỗn hợp xương rồng trộn với cám đắp lên vùng đau nhức ở lưng là cách chữa dân gian ở một vài địa phương. Gần đây, cư dân mạng đang rầm rộ chia sẻ một bài thuốc “thần kỳ” giúp người bị đau lưng nặng cũng có thể khỏi chỉ sau 3 ngày đắp thảo
