Những loại thức uống dễ làm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Sau đây là 3 loại nước uống có công dụng giảm cân tuyệt vời mà có thể bạn không ngờ tới. Khởi đầu một ngày mới bằng cốc nước chanh ấm đã trở thành một “truyền thuyết” và được rất nhiều chị em áp dụng với mục đích giảm cân, nhanh chóng sở hữu vóc
Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả từ bác sĩ người Nhật
Mỡ bụng là thứ không ai ưa, nhưng lại ít người từ bỏ được nó, hay đúng hơn là ít người vượt qua được bao nhiêu bước kiêng khem, tập luyện khổ cực để từ bỏ nó. Mẹo giảm cân, giảm mỡ bụng này đã có từ lâu và được nhiều người kiểm chứng chứ
Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là nguyên nhân gây đau vùng cổ vai, lan xuống cánh tay, nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não dẫn tới đau nửa đầu nơi thần kinh và mạch máu chi phối. Cách đây một năm tôi hay bị đau nửa đầu bên phải, tê, nhức vai
Ai không nên ăn cá ?
Mặc dù cá là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn món này. Bệnh nhân gout Cá chứa purine khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit uric. Trong khi đó, axit uric quá cao trong huyết tương là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh
Lưu ý khi ngón tay và ngón chân lạnh thường xuyên
Trong hầu hết các trường hợp, ngón tay và ngón chân lạnh thường do thời tiết lạnh hay huyết áp thấp. Nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên kèm theo một số biểu hiện như chuyển màu, tay tê buốt dù nhiệt độ chỉ giảm xuống vài độ thì bạn cần phải chú ý.
Không còn đau thắt lưng chỉ với bốn động tác đơn giản
Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập hàng ngày cũng là một liệu pháp tuyệt vời giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, khó khăn trong mọi sinh hoạt hàng ngày. Bốn động tác đơn giản sau đây bạn có thể thực hiện hàng ngày, bất cứ lúc nào, trước khi
Mẹo hay giảm cơn đau khớp
Khi bị đau khớp, bạn chỉ nên ăn các thực phẩm lành mạnh. Tránh chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa vì làm tăng cân, gây sức ép nhiều hơn lên khớp xương. TS Shekhar Agarwal, GĐ điều hành và bác sĩ phẫu thuật tại Viện Chấn thương và Chỉnh hình Delhi (Ấn
Những mẹo hay chữa hôi miệng cấp tốc từ nguyên liệu trong bếp
Làm thế nào để hơi thở luôn thơm tho, the mát, kiểm soát mùi hôi nhanh chóng? Dưới đây là những bài thuốc sẵn có trong căn bếp nhà bạn. Nước Nước rất cần thiết để giữ cho hơi thở của bạn được thơm mát. Sau khi ăn, bạn phải súc nước trong miệng trong
Cẩn thận kẻo bị nấm thanh quản
Khi bị ho nhiều và khan tiếng hãy nghĩ đến bệnh nấm thanh quản. Bệnh thường gặp ở những người có tiếp xúc trực tiếp với môi trường có thể có nấm, thể trạng kém, dùng nhiều thuốc kháng sinh, đặc biệt là thuốc có corticoids dưới dạng xịt họng thường xuyên. Theo một nghiên
Mệt mỏi vì viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng tới chất lượng sống. Viêm mũi dị ứng (VMDƯ) gây rối loạn giấc ngủ và kéo theo nhiều biến chứng phức tạp như viêm họng, viêm tai giữa, polyp mũi và viêm xoang mạn tính. Nhận biết viêm mũi dị ứng
Những tác nhân gây nên bệnh ung thư thanh quản
Ung thư thanh quản bắt nguồn từ sự thay đổi bất thường của tế bào ở thanh quản. Dưới đây là những yếu tố khiến bạn dễ mắc bệnh. Hút thuốc lá. Những chất độc có trong thuốc lá được xem là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh. Nếu không muốn sức khỏe của mình
Những cách ngừa ung thư thanh quản đơn giản mà hiệu quả
Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn đáng kể trong nỗ lực ngăn ngừa sự tấn công của ung thư thanh quản. Không sử dụng thuốc lá. Trong khi nhiều người nhầm tưởng thuốc lá nhai sẽ không độc hại thì thực tế nó vẫn mang lại tác động tiêu cực tương đương
Những tác nhân gây bệnh gan không ngờ tới
Béo phì, sử dụng thuốc quá liều, thậm chí hình xăm…là những nguyên nhân không ngờ khiến gan của bạn không còn khỏe mạnh, dẫn đến bệnh gan. Béo phì Béo phì thường dẫn đến tích tụ chất béo trong gan, dẫn đến nhiễm trùng. Căn bệnh này thường được gọi là gan nhiễm mỡ
Dấu hiệu cảnh báo gan bị nhiễm độc
Mặc dù gan có khả năng tự sửa chữa những thiệt hại nhưng trong trường hợp gan bị nhiễm độc, khả năng này cũng bị suy giảm. Sau làn da, gan là cơ quan lớn nhất thứ hai trong cơ thể. Gan thực hiện một loạt các nhiệm vụ quan trọng như đào thải độc
Thường xuyên uống nước giải khát có đường dễ bị gan nhiễm mỡ
Đây là kết luận mới được nhóm nghiên cứu thuộc ĐH Tufts và ĐH Y khoa Harvard, Hoa Kỳ công bố. Bác sĩ khuyên: năng tập thể dục, sống lành mạnh không chỉ tim khỏe mà gan cũng ổn – Ảnh: T.T.D Cụ thể, nhóm nghiên cứu phân tích kết quả của 5.908 bệnh nhân
Chế độ ăn uống giúp giải độc gan
Gan nhiễm độc khiến cơ thể mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy,…vô cùng khó chịu. Do đó, cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh để giải độc gan. Dấu hiệu gan bị nhiễm độc Hơi thở có mùi Khi gan bị nhiễm độc các chết cặn bã sẽ tồn đọng lại, không thể
