Bệnh Thần Kinh
Mẹo hay giúp tăng cường trí nhớ
Việc luyện tập thể lực đều đặn thường xuyên không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp tăng trí nhớ và hồi phục kí ức. Chính luyện tập thể lực giúp cho sự lưu thông máu đến vùng Dentate gyrus, hỗ trợ cho việc cung cấp oxi và máu càng cao lên vùng
4 Nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất
Áp lực công việc và cuộc sống, uống thuốc giảm đau quá liều có thể gây nên nhưng cơn đau đầu dữ dội. Đau đầu do căng thẳng thường biểu hiện ở sự mỏi cơ mặt, cổ, đau khi nhai hoặc nghiến răng. Đau đầu gây khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh
Bệnh đau nửa đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống
Hầu như ngày nào BV ĐH Y Dược cũng tiếp nhận vài trường hợp đau nửa đầu. Có người phát cơn đau vài tháng, có người bị cả chục năm và hơn 50% bệnh nhân nhầm lẫn bệnh migraine với viêm xoang do chúng có cùng triệu chứng đau nửa đầu và cơn đau lặp
Những thực phẩm đánh tan cơn đau đầu mùa nóng
Khi bị nhức đầu, bạn thường cảm thấy tinh thần mệt mỏi, chán chường, không muốn làm việc gì… Alkaloid trong chuối có thể giúp bạn giảm căng thẳng, hưng phấn tinh thần, tăng cường sự tự tin. Chuối, cà phê, quả hạnh… là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt chúng có
Căn bệnh đáng sợ mang tên ‘rối loạn thần kinh’
Có thể nhận thấy khuôn mặt biểu hiện ít hoặc không có và cánh tay không đu đưa khi đi bộ. Nói thường trở nên mềm mại và lầm bầm. Triệu chứng Parkinson có xu hướng xấu đi khi bệnh tiến triển. Căn bệnh đi không nổi, đứng cũng không xong, không thể cầm nắm…
Những nguyên nhân khó tin gây nên chứng đau đầu
Nếu bạn có thói quen nhìn chằm chằm vào di động của bạn trong nhiều giờ liền, sẽ khiến đôi mắt của bạn trải qua rất nhiều căng thẳng và áp lực trong khi đọc các màn hình di động nhỏ điều này cũng là một nguyên nhân dẫn đến nhức đầu. Nhức đầu là
Cách khắc phục chứng mau quên ở người cao tuổi
Trong các nguyên nhân trên thì sự lão hóa của hệ thần kinh trung ương đóng vai trò quan trọng nhất gây nên chứng lãng quên ở người già Chứng lãng quên ở người già là căn bệnh rối loạn trí nhớ hay gặp ở người trưởng thành và nhất là ở người già. Chứng
Những thực phẩm giúp bạn xua tan stress
Khi bạn bị stress, những hooc môn lo âu như cortisol có chiều hướng tăng lên. Các axit béo omega-3 trong cá hồi có đặc tính kháng viêm có thể giúp chống lại các tác động tiêu cực của hooc môn căng thẳng này. Để chữa tress không những phải ngủ nghỉ đầy đủ, mà
Những thực phẩm dễ gây mất ngủ nếu bạn ăn phải
Có nhiều nguyên nhân góp phần gây ra chứng mất ngủ, ví dụ như thói quen sinh hoạt, thay đổi môi trường sống, thay đổi của cơ thể… thậm chí cả các loại thực phẩm bạn ăn. Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc – hay thức
Những thực phẩm giúp làm dịu cơn đau đầu hiệu quả
Khi bị đau đầu, hãy tìm đến một nguồn carbonhydrate lành mạnh như bánh mì, bột yến mạch, trái cây hay sữa chua. Một nguồn carbonhydrate lành mạnh có thể làm cải thiện tâm trạng của bạn, giúp cơ thể giải phóng serotonin – hormone tạo cảm giác tốt. Những thực phẩm giàu magie, kali…
Nấm lim xanh tốt cho bệnh nhân bị tai biến
Triterpenes có trong nấm lim xanh tự nhiên có tác dụng điều trị tai biến mạch máu lão và các biến chứng sau tai biến. Thời gian gần đây, tồn tại nhiều hoài nghi về công dụng chữa bệnh của nấm lim xanh tự nhiên. Giữa nhiều luồng thông tin trái chiều như vậy bài
Những nguyên nhân gây nên chứng chóng mặt
Chóng mặt đa phần là lành tính, nhưng nếu chóng mặt kéo dài dai dẳng mà không được chữa trị dứt điểm sẽ gây ra nhiều hậu quả không đáng có. Chóng mặt là tiếng nói của cơ thể muốn báo hiệu mình đang không khỏe, và mình muốn kiếm chuyện với bạn đấy. Tuy
Những rắc rối sức khỏe do thiếu ngủ mang lại
Mọi người thường xếp việc ngủ là hoạt động quan trọng thứ hai cho sức khỏe – sau việc không hút thuốc lá”, theo một thăm dò trên 2.000 người lớn ở Anh. Giấc ngủ tốt là tối quan trọng để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa các bệnh mạn tính như béo phì,
Bí quyết để có một bộ não khỏe mạnh
Tập thể dục không chỉ giúp giữ cho động mạch khỏe mạnh mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến các mô não. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm thông tin tăng cường sức khỏe của bộ não thì hãy tham khảo những thông tin như dưới đây nhé. Cùng với tuổi tác, sức khỏe của
Những thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe trí não
Cần tây là một trong những thực phẩm có chứa hợp chất luteolin nên có tác dụng giảm nguy cơ mất trí nhớ do tuổi tác. Chăm sóc sức khỏe trí não là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua
Những thói quen dễ dẫn đến bệnh trầm cảm
Chế độ ăn uống hợp lý luôn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống bệnh trầm cảm. Trầm cảm là một căn bệnh làm suy nhược thể chất và tinh thần, làm mất đi năng lượng, sự tập trung và niềm vui của mỗi người. Những người mắc bệnh trầm cảm không tìm
