Bệnh béo phì
Những giải pháp an toàn để giảm cân
Điều cần quan tâm khi giảm cân là giảm khối lượng mỡ thừa chứ không phải là giảm cân nặng. Thực tế khi giảm cân bằng cách nhịn ăn sẽ làm cho cả lượng cơ bắp, lượng nước, lượng mỡ đều giảm và sức khỏe cũng giảm theo. Vậy giải pháp nào an toàn để
Béo phì đẩy nhanh tốc độ lão hóa của gan
Thừa cân có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa của gan. Điều này giúp các nhà khoa học bước đầu lý giải vì sao béo phì lại liên quan đến các bệnh ung thư gan và đề kháng insulin. Chàng trai người Mỹ Brian Flemming nặng đến 283 kg, sau nỗ lực giảm cân,
Những thói quen đơn giản hằng ngày giúp bạn giảm cân
Uống vitamin tổng hợp đều đặn, tắt đèn khi ngủ hay hạn chế thời gian xem tivi là những thói quen rất đơn giản có thể giúp bạn giảm cân. Uống vitamin tổng hợp Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn Trong một nghiên cứu được công bố trên
Phơi nắng giúp ngăn ngừa bệnh béo phì và tiểu đường
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức vừa phải có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì và tiểu đường, theo một nghiên cứu công bố hôm nay 24/10. Ánh nắng mặt trời mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng – Ảnh: verandasuntanning.com Nghiên cứu do các nhà khoa học Úc dẫn
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng cân cho người đau dạ dày
Nếu đã có tiền căn bệnh dạ dày thì cần điều trị sớm tránh để kéo dài vì đó là cơ quan tiêu hóa quan trọng. Thưa bác sĩ, Em cao 1m73, nặng 62kg, em muốn tăng thêm 8kg. Dù ăn rất nhiều nhưng khó lên cân. Em lại bị đau dạ dày nên khoảng
Ăn đồ chua để giảm cân
Nếu biết sử dụng đồ chua đúng cách, bạn sẽ có được vóc dáng thon gọn. Cách giảm béo với nước chanh và dấm táo Nước chanh và dấm táo là một thức uống giúp bạn giảm béo. Tuy nhiên, trong chanh và dấm táo có lượng axit cao, do đó không nên uống lúc
Chăm sóc trẻ bị béo phì
Đó là khuyến cáo của BS Nguyễn Thị Hạnh Lê – phó giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 2, tại buổi sinh hoạt chuyên đề “Béo phì và rối loạn ăn uống ở trẻ em” vừa được tổ chức. Lý do không nên dùng thuốc trị béo phì ở trẻ em do ảnh hưởng đến
Những sai lầm thường gặp khi giảm cân
Không ít chị em nôn nóng lấy lại vóc dáng đã phạm phải những “cấm kỵ” trong giảm cân khi nhịn ăn, thanh lọc cơ thể hay lầm tưởng vào các sản phẩm “nổ tung trời”. Sức khỏe gặp nguy vì giảm cân siêu tốc Nhiều người lầm tưởng rằng không ăn mỡ, tinh bột
Những người béo phì đối diện nguy cơ bị biến chứng sau phẫu thuật thẩm mỹ
Kết quả một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Plastic and Reconstructive Surgery, những người béo phì thường đối diện với sự gia tăng 35% nguy cơ bị biến chứng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Người béo phì dễ bị biến chứng sau khi hút mỡ bụng, nâng ngực… Kết quả một nghiên
Những hiểm họa với tình trạng béo phì khi mang thai
Những hiểm họa mà tình trạng thừa cân khi mang thai đem lại cho em bé nghiêm trọng hơn bạn tưởng rất nhiều. Chỉ có 1/3 số thai phụ tăng cân theo đúng lời khuyên của bác sĩ. Ảnh minh họa: bebetou.com. Theo một nghiên cứu trên diện rộng được công bố vào tháng Tư
Áp dụng biện pháp ăn kiêng mà vẫn béo
Nhiều người áp dụng biện pháp ăn kiêng để sụt cân, thế nhưng kết quả lại không như mong đợi, thân hình họ vẫn tròn trịa. Lý do vì sao vậy? Bài viết sẽ cho bạn câu trả lời về vấn đề này. Do bạn bỏ bữa Chế độ ăn kiêng bỏ bữa là lý
Những nguy hại khi giảm cân sau tuổi 50
Đa số phụ nữ tăng cân sau tuổi 50 nhưng liệu có nên giảm béo ở lứa tuổi “ngũ thập nhi tri thiên mệnh” này. Sau tuổi 50 dễ thừa chất Béo phì chủ yếu là do tích lũy quá nhiều chất béo trong cơ thể hoặc chứng bệnh Pakinson gây ra. Về mặt y
Trẻ béo phì nên hạn chế dùng váng sữa
Váng sữa giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa, cơ xương… của trẻ thì mẹ nào cũng biết. Nhưng cho trẻ “măm măm” váng sữa thế nào để an toàn, phù hợp thì không phải mẹ nào cũng tường tận đâu nhé! Giá trị dinh dưỡng của váng sữa Váng sữa
10 Công việc có nguy cơ gây béo phì cao nhất
Thật may mắn khi ngồi văn phòng nhiều không phải công việc dễ gây bệnh béo phì nhất hiện nay. Ngày nay, rất nhiều nhân viên văn phòng cho rằng bụng mình ngày một to ra chỉ vì ngồi quá nhiều ở công sở mỗi ngày. Điều đó cũng đúng phần nào, song những ai
Những nguyên nhân khiến trẻ béo phì
Số trẻ em béo phì ngày càng gia tăng và lứa tuổi nào cũng có. Vậy nguyên nhân gì khiến trẻ béo phì? Bạn hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Số trẻ em béo phì ngày càng gia tăng và lứa tuổi nào cũng có. Vậy nguyên nhân gì khiến trẻ béo
Nguy cơ giảm lòng tự trọng ở trẻ béo phì
Thêm một phát hiện mới về tác hại của bệnh béo phì ở các công dân lứa tuổi măng non. Một nghiên cứu gần đây cho thấy lòng tự trọng ở trẻ béo và béo phì có nguy cơ giảm xuống theo thời gian. Để tìm hiểu xem lòng tự trọng thấp ở trẻ là
