Nếu bạn có cảm giác khó thở, thở khò khè, ho và đau thắt ngực do cơn hen suyễn tấn công, hãy áp dụng những cách dưới đây để cắt cơn một cách hiệu quả và an toàn, theo Naturalnews.

Những triệu chứng của bệnh hen suyễn sẽ giảm và biến mất với những loại tinh dầu dưới đây

Tinh dầu húng tây

Dầu húng tây là một loại thuốc đờm rất có lợi với tính chất kháng khuẩn và khử trùng. Nó làm tăng khả năng miễn dịch và tăng cường hệ thống hô hấp, có khả năng chữa được tất cả các triệu chứng liên quan tới bệnh hen suyễn. Chỉ cần pha trộn tinh dầu này với tinh dầu cam và massage trên ngực.

Tinh dầu kinh giới

Tinh dầu này có tác dụng chống nấm và kháng khuẩn. Bạn sẽ giảm nhanh cảm giác khó thở sau khi hít tinh dầu kinh giới. Nó cũng chữa được bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Trộn tinh dầu tinh dầu kinh giới với nước và xịt mũi mỗi ngày.

Tinh dầu trầm hương

Tinh dầu này có tác dụng long đờm và chống viêm. Nó giúp loại bỏ tắc nghẽn từ đường mũi và phổi, nguyên nhân của bệnh hen suyễn. trầm hương cũng giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Bạn chỉ cần massage tinh dầu lên ngực để giảm triệu chứng bệnh.

Tinh dầu khuynh diệp

Dầu khuynh diệp có mùi hương mạnh mẽ giúp đường hô hấp được thông thoáng. Dầu có chứa hợp chất Eucalyptol, có thể làm loãng đờm và chất nhầy giúp bạn thở dễ dàng. Thêm một vài giọt dầu vào nước nóng, sau đó hít thở hơi của chúng để mở rộng đường hô hấp và thư giãn co thắt phổi.

Tinh dầu Lavender (oải hương)

Loại tinh dầu thiết yếu này có đặc tính chống viêm và thuốc an thần có thể kiểm soát bệnh suyễn. Nó rất hiệu quả với các triệu chứng hen suyễn nhẹ. Sử dụng tinh dầu hoa oải hương như một phương thuốc chữa hen suyễn bằng cách thêm một vài giọt vào một bát nước nóng và hít hơi nước.

Tinh dầu hoa cúc

Loại tinh dầu này có tác dụng thư giãn tuyệt vời, cũng là một phương thuốc hỗ trợ giấc ngủ tốt. Cho vài giọt tinh dầu hoa cúc trong máy khuếch tán, sau nằm xuống, thư giãn và hít thật sâu.

Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu này có đặc tính chống co thắt và kháng virus, nó có thể làm giảm căng thẳng cơ bắp khi bị hen suyễn tấn công và chiến đấu chống lại virus đường hô hấp. Bạn có thể cho tinh dầu vào máy khuếch tán hoạc massage trực tiếp lên ngực.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh tăng cường hệ miễn dịch và làm sạch cơ thể của bạn, có tác dụng trong điều trị dị ứng hen suyễn. Nó chứa nhiều vitamin C giúp bạn dễ thở bằng cách giảm viêm.

Tinh dầu cây trà

Tinh dầu này giúp loại bỏ chất đờm, nhầy trong đường hô hấp. Lấy một chiếc khăn mặt sạch bằng nước ấm, vắt, thêm một vài giọt tinh dầu cây trà vào khăn ẩm. Thở bằng khăn ấm cho đến khi khăn nguội. Lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu.

Theo Song Nữ – Sức khỏe gia đình

Cùng Danh Mục :