huyết áp
Phương pháp kiểm soát huyết áp bằng… hoa
Khi đã phát hiện tăng huyết áp thì phải tuân thủ điều trị hay nói đúng hơn là phải điều trị thường xuyên và lâu dài vì tăng huyết áp rất dễ tái phát. Một sự thay đổi về thời tiết, thay đổi về trạng thái tâm lý cũng làm cho bệnh nặng thêm. Tăng
Khi nào cần phải đo huyết áp?
Người bệnh đo huyết áp tại nhà nên thực hiện vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy, trước khi uống thuốc hạ huyết áp. Với máy đo huyết áp điện tử, cần phải đo liên tiếp 3 lần, cách nhau 2-5 phút rồi lấy chỉ số trung bình. Nên đo ở cả hai cánh tay,
Trữ sẵn loại hạt này trong nhà để làm giảm huyết áp
Cùng với việc sử dụng bài thuốc này, người bệnh cũng phải ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và bỏ hút thuốc. Sử dụng các biện pháp tự nhiên để trị bệnh hoặc kiểm soát bệnh có thể cũng có hiệu quả và không gây ra các phản ứng phụ. Cao huyết
Những thói quen gây hại cho sức khỏe cần dừng lại ngay lập tức
Thường xuyên căng thẳng gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn và thậm chí có thể rút ngắn cuộc sống của bạn. Để có một cuộc sống khỏe mạnh, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, luyện tập đều đặn và đặc biệt là dừng ngay 7 điều này,
Những cách dùng thuốc sai khiến người bệnh khó kiểm soát được huyết áp
Trong quá trình điều trị người bệnh thường hay tự ý tăng hoặc giảm liều thuốc. Rất nhiều trường hợp thời gian đầu uống thuốc nghiêm chỉnh, tuân thủ theo chỉ định của thày thuốc nhưng rồi sau đó do nhiều nguyên nhân như cảm thấy mình khoẻ không còn triệu chứng gì, hoặc sợ
Cấp cứu kịp thời khi có người bị tụt huyết áp tránh biến chứng nặng
Khi bị tụt huyết áp, nếu không xử trí kịp thời, bệnh nhân có thể đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm như nhũn não, suy tìm cấp và có thể ảnh hưởng tới tính mạng người bệnh. Khi bị tụt huyết áp, nếu không xử trí kịp thời, bệnh nhân có thể
Tình huống xử lý khẩn cấp khi có người bị tụt huyết áp
Khi bị tụt huyết áp, nếu không xử trí kịp thời, bệnh nhân có thể đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm như nhũn não, suy tìm cấp và có thể ảnh hưởng tới tính mạng người bệnh. Khi bị tụt huyết áp, nếu không xử trí kịp thời, bệnh nhân có thể
Những tác hại đối với sức khỏe do béo phì đem lại
Bệnh béo phì cũng chính là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh tật, đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn. Dưới đây là những tác hại của béo phì khiến bạn nên nhanh chóng giảm cân. Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày càng dễ gặp
Những việc nên làm để sống khỏe mạnh hơn
Huyết áp cao hay thấp đều không tốt cho sức khỏe tim mạch. Vì vậy hãy có một chế độ ăn phù hợp, ít muối. Luôn kiểm soát stress, hạn chế uống rượu, không hút thuốc. Bên cạnh đó, thường xuyên vận động, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định giúp bạn kiểm
Mỗi ngày một củ hành tây giúp chống béo phì, ngừa tiểu đường và giảm huyết áp
Ăn một củ hành tây mỗi ngày có thể giúp chống béo phì, ngừa tiểu đường và giảm huyết áp. Theo báo Courier-Mail (Úc), các nhà khoa học thuộc Đại học Nam Queensland ở nước này rút ra kết luận trên sau khi nghiên cứu ở loài chuột Ăn một củ hành tây mỗi ngày
Nguy cơ suy giảm trí nhớ do huyết áp dao động thường xuyên
Huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp liên tục, là một nguy cơ gây ra chứng suy giảm trí nhớ. Nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra mối liên hệ giữa suy giảm nhận thức cũng như chứng suy giảm trí nhớ với các số đo huyết áp khác nhau được đọc tại văn phòng
Nguy cơ suy giảm trí nhớ ở những người có huyết áp dao động thường xuyên
Huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp liên tục, là một nguy cơ gây ra chứng suy giảm trí nhớ. Nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra mối liên hệ giữa suy giảm nhận thức cũng như chứng suy giảm trí nhớ với các số đo huyết áp khác nhau được đọc tại văn phòng
Những thực phẩm dành cho người bị huyết áp thấp
Nếu người cao huyết áp cần giảm ăn muối thì ngược lại món mặn là tốt với người huyết áp thấp, vì natri trong muối có khả năng làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là ăn mặn… vô tư, bởi thừa muối sẽ gây ra ứ nước trong cơ
Ăn nhiều những thực phẩm này chỉ khiến bạn nhanh đi chạy thận
Khi bạn đến tuổi 30, chức năng thận sẽ giảm 10% sau mỗi thập kỷ. Đó là lý do bạn nên giảm áp lực cho thận trước khi quá muộn. Thực phẩm được nhiều người chuộng khiến bạn nhanh phải đi chạy thận cần hạn chế ngay kẻo chết lúc nào chẳng ngờ. Thận có
Cách xử trí kịp thời khi huyết áp tăng đột ngột
Huyết áp tăng cao bất ngờ có thể do sự biến chuyển đột ngột về tâm lý gây ức chế thần kinh, làm áp lực đè nén lên thành mạch máu tăng cao, gây ra hiện tượng tăng xông, đột quỵ. Những hiện tưởng này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không
Những loại thức ăn gây hại mà người cao huyết áp nên tránh xa
Thịt gà có dinh dưỡng cao, ăn nhiều sẽ khiến cho cholesterol và huyết áp tăng cao. Do đó, không nên cho rằng thịt gà là thứ bổ dưỡng cho mọi người bệnh, đặc biệt là người cao huyết áp cần hạn chế sử dụng. Người bị bệnh cao huyết áp ngoài việc điều trị
