Những nguyên nhân gây tăng huyết áp

không phải là bệnh thần kinh, không phải là do căng thẳng thần kinh. Khoảng 90 – 95% các trường hợp không tìm thấy nhưng có một số yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, các yếu tố này được gọi là yếu tố của bệnh tăng huyết áp.

Khoảng 90 – 95% các trường hợp tăng huyết áp không tìm thấy nguyên nhân nhưng có một số yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh tăng huyết áp.

b7cNguyen-nhan-gay-ra-tang-huyet-ap-la-gi

Ảnh minh họa – Nguồn Internet

Tăng huyết áp không phải là bệnh thần kinh, không phải là do căng thẳng thần kinh. Khoảng 90 – 95% các trường hợp tăng huyết áp không tìm thấy nguyên nhân nhưng có một số yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, các yếu tố này được gọi là yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp.

Yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được:

– Thừa cân và béo phì: người có chỉ số khối cơ thể (BMI) là 23 hoặc cao hơn.

– Ăn nhiều muối.

– Hút thuốc lá: gây co mạch và tăng xơ vữa động mạch.

– Uống rượu nặng và thường xuyên.

– Thiếu vận động: cuộc sống tĩnh lặng dễ dẫn đến thừa cân, tăng huyết áp.

– Stress: các căng thẳng trong cuộc sống cũng làm ảnh hưởng tới huyết áp.

Các yếu tố nguy cơ không thể điều chỉnh được:

– Chủng tộc: Người Mỹ gốc Phi cơ tăng huyết áp hơn người Cancasians