sống khỏe
Học theo người Tây Ban Nha ăn uống để tăng tuổi thọ
Ông Txema Alberdi – đầu bếp người Tây Ban Nha – cho biết: “Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp người lớn tuổi tại Tây Ban Nha sống lâu hơn. Nhiều người lớn tuổi đúc kết ra rằng việc ăn món súp gazpacho truyền thống của Tây Ban Nha có nhiều cà chua, dưa chuột
Những dấu hiệu cảnh báo ban đầu của bệnh tim
Bệnh tim có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề cho người bệnh. Tuy nhiên nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo ban đầu trước khi cơn đau tim xảy ra. Khi cơ thể có những dấu hiệu như sau đó có thể là bệnh tim giai đoạn
Những triệu chứng nhận biết bệnh suy thận
Nếu bạn luôn mệt mỏi và cảm thấy thiếu năng lượng, đã đến lúc kiểm tra lại thận của mình. Suy thận tức là các độc tố và tạp chất bị tích tụ trong máu, đôi khi nó cũng có thể dẫn đến thiếu máu và gây ra tình trạng thiếu năng lượng. Dưới đây
Những triệu chứng báo hiệu bệnh ung thư không nên bỏ qua
Dưới đây là 10 triệu chứng mà các nhà nghiên cứu cho rằng là sự cảnh báo về bệnh ung thư. Đương nhiên đó chỉ là những dấu hiệu bình thường, nhưng cũng có thể là báo hiệu bệnh ung thư. Một khi xảy ra chúng ta nên đến bác sĩ kiểm tra cẩn thận.
Cách hạn chế bệnh khô mũi trong mùa đông
Để điều trị chứng khô mũi, các chuyên gia khuyến cáo, có thể dùng thuốc xịt mũi dạng nước muối sinh lý, không có hóa chất co mạch, xịt 3 lần/ngày. Bên cạnh đó, kết hợp vệ sinh mũi hàng ngày bằng nước sạch để giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cho mũi.
Cách phòng chống bệnh viêm xương khớp hiệu quả
Dữ liệu thực nghiệm đã cho thấy sự thiếu hụt vitamin B6 là một nguyên nhân dẫn tới tổn thương xương khớp. Do vậy bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin B6 như thịt gà, chuối, bột yến mạch, hạt hướng dương, đậu nành. Viêm xương khớp là bệnh về khớp phổ biến
Những thói quen gây hại cho xương và khớp
Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương khớp và cơ bắp bạn cần loại bỏ ngay. 1. Uống rượu Theo India Times, uống rượu quá nhiều có thể góp phần làm giảm khối lượng xương, hao mòn tế bào tạo xương, tăng nguy cơ rạn xương
Những thực phẩm thải độc cho gan
Gan có thể được coi là một cơ quan có chức năng giải độc của cơ thể. Một số chức năng của gan bao gồm: điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố, và trợ giúp tiêu hóa. Gan đồng thời cũng là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể và thực
Hôi nách và cách điều trị
Hôi nách là hiện tượng ra mồ hôi có mùi nặng hơn bình thường. Tình trạng này không gây nguy hiểm nhưng lại gây ra phiền toái cho bản thân và những người xung quanh… nhất là trong những ngày hè nóng nực . Vì sao nách hôi? Bình thường trên da có 2 tuyến
Da dày sừng do ánh nắng, biểu hiện đầu tiên của ung thư da
Phải làm việc, đi lại quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời hay sở thích phơi nắng ở biển có thể phá hủy làn da của bạn. Quá trình này có thể làm biến đổi da gây dày sừng do ánh nắng, một dấu hiệu đầu tiên của ung thư da. Biểu hiện da dày
Tìm hiểu về bệnh Eczema
Eczema là bệnh thường thấy nhất trong các bệnh da liễu. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và thẩm mỹ của bệnh nhân. Vậy cần phải dùng thuốc gì điều trị bệnh và cách phòng bệnh thế nào? Eczema là trạng thái
6 Điều bạn cần biết về chứng bệnh nấm da
Vi nấm ẩn nấp khắp nơi trong môi trường xung quanh, gây ra những căn bệnh nấm da phiền toái và cũng không kém phần nguy hiểm. Sau đây là 6 điều bạn cần biết về chứng bệnh da liễu này để điều trị và phòng tránh hiệu quả. Mùa mưa tạo điều kiện lý
Bệnh viêm nội tâm mạc là gì ?
Viêm nội tâm mạc là một bệnh nhiễm khuẩn thường xảy ra khi vi khuẩn đi vào máu, gắn vào nội mạc cơ tim và các van tim bị tổn thương. Nếu không điều trị, viêm nội tâm mạc có thể gây phá hủy van tim và dẫn đến biến chứng nguy hiểm tính mạng.
Phòng ngừa và điều trị mụn như thế nào ?
Mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do tăng sừng hóa. Chất bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn (comedone). Khi nhân mụn thành hình, thường có
Dùng thuốc chống dị ứng đúng cách
Trong tiết trời chuyển mùa sang thu, khí hậu nóng lạnh thất thường là điều kiện thuận lợi cho chứng bệnh dị ứng phát triển. Khi bị dị ứng, người bệnh sẽ được chỉ định dùng các thuốc kháng histamin. Để việc dùng thuốc kháng histamin thực sự hiệu quả và tránh các tác dụng
Viêm nang lông – Cần dùng thuốc đúng cách
Viêm nang lông là một căn bệnh phổ biến ngoài da. Biểu hiện bằng những nốt mụn mủ nhỏ, khu trú ở nang lông, căn nguyên thường gặp nhất là do tụ cầu vàng, trực khuẩn mủ xanh, một số trực khuẩn Gram âm, một số loại nấm… Tùy từng tác nhân gây bệnh mà
