rặn
Nguy hiểm của việc ‘rặn’
Mạch máu: rặn làm hạn chế máu về tim và như vậy máu sẽ ứ lại ở phần thấp và chi dưới, dẫn đến suy và giãn tĩnh mạch chi dưới, tăng nặng ứ máu búi trĩ, giảm dòng máu qua động mạch đùi tới 65%. “Rặn” là một gắng sức làm tăng áp lực
