dinh dưỡng
Giảm cân tùy theo nhóm máu
Dựa vào nhóm máu, bạn có thể chọn cho mình loại thực phẩm và loại hình vận động thích hợp nhất để việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn. Nhóm máu O Dinh dưỡng: Chọn thực đơn có hàm lượng protein cao. Thực phẩm có thể ăn thường xuyên: thịt bò, cá, trứng gà,
Khi nào thì được gọi là thừa cân ?
Số cân nặng chính xác của một người hoàn toàn phụ thuộc vào chiều cao của cơ thể. Nặng bao nhiêu cân gọi là béo? Để biết được số cân có “quá” không, người ta sử dụng một chỉ số là BMI. Khi cân nặng phù hợp với chiều cao thì chỉ số BMI sẽ
Dinh dưỡng cho người bệnh guot
Chào bác sĩ, mẹ cháu phát hiện bệnh gout (gút) 3 tuần nay . Xin bác sĩ hướng dẫn cách ăn uống hàng ngày và loại thuốc uống để điều trị. Hoàng Thị Quế (Hải Dương) Chào bạn, Gout là một loại bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa purin ở người, khởi nguồn từ
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gan
Bất cứ bộ phận nào không khỏe mạnh đều gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe thậm chí ảnh hưởng tới sinh hoạt, công việc. Người ta ví gan như một nhà máy mà nguyên liệu chính là 3 nhóm : chất đạm, chất béo, đường. .. và các chất phụ gia không thể
Chớ nên tin vào những bài thuốc chữa khớp bừa bãi
Nhiều người thắc mắc khi bị đau khớp nên có chế độ bổ sung dinh dưỡng và vận động hàng ngày ra sao. Chỉ trong 2 ngày, Chương trình tư vấn về Biện pháp mới phòng trị bệnh xương khớp đã nhận hơn 1.000 câu hỏi. Không ít độc giả chia sẻ về những quan
Những thực phẩm tốt cho người suy thận mạn
Ăn uống là một trong những nguyên nhân để tăng hay giảm bệnh. Một số thực phẩm tốt cho người suy thận mạn dưới đây được các bác sĩ khuyên dùng. Thực phẩm chứa nhiều tinh bột Những thực phẩm chứa nhiều tinh bột thường là những thực phẩm ít đạm. Đây là thực phẩm
Những thực phẩm chữa bệnh béo phì
Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm dùng chữa chứng này để các bạn sử dụng, mong giúp các bạn giảm được béo phì, phục hồi được sức khỏe. Hiện nay, cùng với mức sống từng bước được nâng cao, số người có chứng béo phì cũng tăng không ngừng. Điều này đã
Bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ ngày càng trẻ hóa
Ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng, uống nhiều rượu bia, lạm dụng thuốc khiến không chỉ có người béo phì, người mắc bệnh viêm gan… bị gan nhiễm mỡ mà cả người gầy, thậm chí trẻ nhỏ cũng bị. Siêu âm cho bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ – Ảnh: Linh Hà Bệnh chưa
Những thực phẩm chữa chứng béo phì
Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm dùng chữa chứng này để các bạn sử dụng, mong giúp các bạn giảm được béo phì, phục hồi được sức khỏe. Hiện nay, cùng với mức sống từng bước được nâng cao, số người có chứng béo phì cũng tăng không ngừng. Điều này đã
Dinh dưỡng cho người mắc bệnh viêm cầu thận
Bệnh về thận có nhiều loại khác nhau. Do đó, việc điều trị cũng theo từng loại để có cách xử trí phù hợp. Ngoài việc dùng thuốc ra, điều trị bằng ăn uống là một mặt quan trọng, có thể khống chế hoãn giải bệnh trạng phát triển. Hạn chế hấp thu protein: người
Dinh dưỡng tốt cho bệnh nhân lao phổi
Bệnh lao phổi là bệnh mạn tính gây suy giảm miễn dịch ở người mắc bệnh. Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân lao phổi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị tăng cường sức đề kháng và phục hồi các tổn thương cơ thể. Chế độ dinh dưỡng tốt
Dinh dưỡng cho người mắc chứng viêm cầu thận
Bệnh về thận có nhiều loại khác nhau. Do đó, việc điều trị cũng theo từng loại để có cách xử trí phù hợp. Ngoài việc dùng thuốc ra, điều trị bằng ăn uống là một mặt quan trọng, có thể khống chế hoãn giải bệnh trạng phát triển. Hạn chế hấp thu protein: người
Những loại thực phẩm tốt cho dạ dày
Chuối nằm trong số những loại quả lành mạnh nhất. Chúng thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa nói chung. Dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, rất dễ bị nhiễm trùng và các biến chứng ảnh hưởng tới sức
Nước gạo lứt thanh lọc gan
Theo các chuyên gia, uống nước gạo lứt rang (trà gạo lứt) rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hiệu quả trong việc thanh lọc gan. Gạo lứt là gạo gì? Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám
Điểm mặt 7 loại thực phẩm có thể chống lại bệnh viêm khớp
Chuối rất giàu kali, folat và vitamin C, B6, tất cả đều là những dưỡng chất giúp khớp khỏe mạnh và giúp giảm tình trạng đau và viêm của bệnh. Viêm khớp là tình trạng viêm mạn tính của các khớp, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh
Những thức ăn cho người bị gan viễm mỡ
Gan nhiễm mỡ (GNM) là khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Người bị bệnh gan nhiễm mỡ ăn những thức ăn dưới đây. Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh và hoạt động thể lực. Gan nhiễm mỡ (GNM) là khi lượng mỡ tích
