đánh tan
Những thực phẩm có tác dụng “giải tán” mỡ
Có những loại thức ăn giúp bạn tăng chuyển hóa cơ thể và “giải tán” mỡ. Dưới đây là “top” thực phẩm có những đặc tính ấy. 1. Thịt nạc Các nhà nghiên cứu ở Đan Mạch đã khám phá rằng nếu cung cấp thêm thịt nạc (heo nạc, thịt gà, đà điểu – cần
