Cẩm nang sống khỏe
Những thói quen gây hại cho sức khỏe cần dừng lại ngay lập tức
Thường xuyên căng thẳng gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn và thậm chí có thể rút ngắn cuộc sống của bạn. Để có một cuộc sống khỏe mạnh, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, luyện tập đều đặn và đặc biệt là dừng ngay 7 điều này,
10 dấu hiệu tưởng bình thường của cơ thế nhưng báo hiệu điều nguy hại
Khi cảm thấy khớp vai của bạn quá lỏng lẻo, có triệu chứng đau, không ổn định, bạn cần phải đi khám ngay lập tức, tránh để cơn đau ngày càng nặng và biến chứng ra các bệnh như thoái hóa xương khớp nguy hiểm. 10 dấu hiệu đáng lo ngại của cơ thể này
Cổ họng bị cháy khét nêu bạn có thói quen nóng hổi vừa thổi vừa ăn này
Một cuộc nghiên cứu được tiến hành tại Mỹ đã cho rằng, nhiệt độ của thức ăn quá cao là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các chứng bệnh về tiêu hóa và thực quản. Đối với Việt Nam và các nước Á Đông, thói quen ăn đồ nóng được duy trì như
Cách thải độc qua gan bàn chân cực đơn giản chỉ với 3 nguyên liệu
Thường xuyên thực hiện việc thải độc cho cơ thể giúp cho bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn, máu huyết lưu thông tốt, da dẻ cũng hồng hào, mịn màng hơn. Những độc tố mà cơ thể hấp thụ từ môi trường xung quanh sẽ tích tụ lại, lâu dần gây hại đến sức
Mẹo để chữa đau họng tức thì từ nguyên liệu thiên nhiên
Mật ong, khi hấp cùng 1 lát chanh là bài thuốc chữa đau họng nổi tiếng và hiệu quả vượt trội. Các nàng có thể cho thêm 1 chút muối khi hấp, hỗn hợp này ngọt dịu, có tác dụng sát khuẩn nên khiến họng dịu hơn mỗi khi ho và ngứa rát họng. Không
Chăm sóc, bảo vệ đôi mắt khỏe cần tránh xa 6 thói quen xấu này
Những thói quen hằng ngày như thiếu ngủ, quên kính mát khi trời nắng hoặc ngủ với phấn mắt có thể gây ra vấn đề cho đôi mắt theo thời gian. Việc duy trì chăm sóc mắt có thể đòi hỏi nhiều hơn qua thói quen kiểm tra nhãn khoa hằng năm. Những thói quen
Những thói quen sẽ tàn phá dạ dày bạn cần phải biết để dừng ngay
Ăn chậm nhai kỹ: Khi bạn nhai kỹ, nước bọt cũng sẽ tiết ra nhiều hơn. Điều này rất có lợi cho việc bảo vệ niêm mạc dạ dày. Giáo sư Trịnh Hồng Sơn cho biết, ông muốn tuyên truyền từ rất lâu rằng, thói quen ăn uống của người Việt rất dễ gây ung
Kỳ diệu cách chế biến lá xoài tươi giúp chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả
Vitamin C và khoáng chất trong lá xoài rất phong phú, những chất này đều có chức năng nuôi dưỡng và tái tạo làn da. Kiên trì sử dụng lá xoài trong thời gian dài, bạn sẽ có làn da tự nhiên sáng khỏe. Công dụng của quả xoài trong việc chữa bệnh và làm
11 nguyên nhân có thể gây bệnh gan và những mẹo để gan khỏe mạnh
Tiếp xúc với các hóa chất trong thuốc trừ sâu và kim loại nặng qua hoa quả, rau xanh và các thực phẩm giả có thể cũng gây tổn thương gan. Những độc tố này tích tụ trong gan dần dần dẫn tới tổn thương gan. Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất của
Móng tay dễ gãy cảnh báo căn bệnh nguy hiểm nào ?
Trong mùa đông, nhiều người có thói quen dùng thiết bị sưởi ấm trong nhà. Điều này vô tình làm giảm độ ẩm trong phòng và gián tiếp ảnh hưởng đến cơ thể bạn, cụ thể là làm cho cơ thể dễ bị mất nước, từ đó, móng tay bạn cùng bị gòn, dễ gẫy
Những nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến giáp
Viêm tuyến giáp mạn tính là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng suy giáp, xày ra do rối loạn hoạt động của hệ miễn dịch. Viêm tuyến giáp là bệnh tổn thương tuyến giáp do nhiễm vi khuẩn, virus. Bệnh có thể gây ra tình trạng suy giác, cường giáp hoặc cả hai vấn
Bệnh máu khó đông – Nguyên nhân do đâu ?
Hiện nay chưa có phương pháp nào chữa dứt điểm căn bệnh Haemophilia mặc dù bệnh nhân có thể được điều trị bằng cách tiêm bổ sung chất đông máu. Tuy nhiên, chứng ưa chảy máu này có thể dùng một số thuốc như desmopressin để tăng khả năng đông máu. Bệnh máu khó đông
Nguyên nhân và triệu chứng của đục thủy tinh thể
Ở giai đoạn đầu, đục thủy tinh thể có thể không gây khó chịu gì vì chỉ một phần nhỏ của thủy tinh thể bị đục. Tuy nhiên, dần dần thủy tinh thể đục ngày càng nhiều, khiến bệnh nhân có thể xuất hiện những triệu chứng khó chịu như: Đục thủy tinh thể là
Những thời điểm tắm cho con vô cùng nguy hiểm mà các mẹ nên nhớ
Vừa ăn no là thời điểm rất nhạy cảm mà không phải mẹ Việt nào cũng để ý, thời điểm này cơ thể con cần được nghỉ ngơi ít nhất 30 phút để lượng thức ăn được tiêu hoá. Nếu tắm ngay vào lúc này sẽ khiến trẻ dễ bị nôn trớ và ảnh hưởng
Uống bia giảm nguy cơ mắc tiểu đường, giúp đẹp da
Hẳn nhiều người bất ngờ khi biết bia là thức uống bổ dưỡng và tốt cho tim mạch. Uống bia điều độ sẽ làm giảm mức cholesterol xấu, cải thiện cholesterol tốt trong cơ thể. Ngoài giảm thiểu mắc bệnh tiểu đường, bia còn cải thiện hệ tiêu hóa, giúp đẹp da và tóc, bảo
6 Loại trái cây có thể gây sảy thai, sinh non bà bầu nên hạn chế ăn
Dứa rất thơm và vừa miệng tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy, trong 3 tháng đầu thai kỳ bà bầu nên kiêng dứa vì có thể gây ra những cơn co thắt tử cung và làm sảy thai, tiêu chảy hoặc bị dị ứng. Chưa kể, trong dứa có chứa bromelain có tác dụng
