thói quen
Những thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân
Uống vitamin tổng hợp đều đặn, tắt đèn khi ngủ hay hạn chế thời gian xem tivi là những thói quen rất đơn giản có thể giúp bạn giảm cân. Uống vitamin tổng hợp Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn Trong một nghiên cứu được công bố trên
Những thói quen ăn uống không tốt với người bị bệnh đau dạ dày
Ăn thực phẩm lạnh, uống trà lạnh, ăn trứng chưa chín hoặc quá chín… là những thói quen không tốt với người bị bệnh đau dạ dày. Những thói quen này vô tình khiến bệnh trở nặng, diễn biến xấu hơn. Uống trà lạnhNhiệt độ thấp hơn là lạnh hơn so với dạ dày, dễ
Những thói quen hằng ngày dẫn tới đau lưng
Bạn thường phải chịu đựng những cơn đau lưng rất khó chịu mà không rõ nguyên nhân từ đâu. Hãy chắc chắn rằng bạn đã không phải mắc những sai lầm phổ biến có thể gây ra những cơn đau buốt ở lưng dưới đây. 1. Mang túi xách quá to Nếu có thói quen
Cần loại bỏ những thói quen “xấu” ảnh hưởng đến cơ xương khớp
Bệnh lý cơ, xương, khớp thuộc nhóm bệnh phổ biến trong cộng đồng và ai cũng từng trong đời trải qua một lần đau nhức các cơ, xương, khớp. Triệu chứng đau của cơ, xương, khớp tuy mơ hồ nhưng hàm chứa các nguyên nhân cần phải tìm hiểu rõ để có chế độ điều
Những nguyên nhân khiến bạn béo phì
Dù đã chăm tập thể dục và hạn chế ăn vặt, nhưng bạn vẫn tăng cân và vóc dáng thiếu thon gọn. Hãy xem bạn có mắc phải một trong những lỗi dưới đây, có thể là nguyên nhân khiến bạn béo phì. Ăn đêm vào lúc rạng sángCó thể do làm việc hoặc học
Những thói quen gây nên bệnh đau lưng
Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng… có thể khiến bạn đau lưng. Đau lưng là lý do thứ 5 khiến bệnh nhân phải nhập viện và xếp thứ 3 nguyên nhân họ phải phẫu thuật. 56% người
Ung thư đại trực tràng có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm
Ung thư đại tràng điển hình biểu hiện bằng đi ngoài ra máu, đại tiện lỏng phân lẫn máu như máu cá nhưng cũng có khi đại tiện nhiều máu, đau bụng. Giai đoạn muộn hơn xuất hiện biểu hiện chán ăn, mệt mỏi, sút cân… Phần lớn ung thư đại trực tràng xuất hiện
Ung thư thực quản do thói quen ăn đồ nóng
Nhiều người có sở thích ăn đồ nóng vì cho rằng ăn “toát mồ hôi” mới khỏe, mới ngon. Nhưng ít người biết rằng thói quen này có thể khiến mình dễ bị mắc bệnh ung thư thực quản. Ung thư thực quản (UTTQ) là bệnh lý ác tính đứng hàng thứ tư trong các
Nguyên nhân gây tắc ruột
Tắc ruột là bệnh lý nguy hiểm, nếu không điều trị kịp thời bệnh nhân (BN) sẽ mất cân bằng điện giải, nhiễm trùng, nguy cơ tử vong cao. Đối tượng dễ bị tắc ruột là những người từng trải qua phẫu thuật ổ bụng, lớn tuổi hoặc có bệnh lý khác đi kèm. Nhiều
Quy tắc ăn uống trong bệnh dạ dày
Bệnh dạ dày là bệnh thường gặp, trước kia bệnh được coi là nan y vì có nhiều biến chứng và hay đau tái phát. Bệnh dạ dày là bệnh thường gặp, trước kia bệnh được coi là nan y vì có nhiều biến chứng và hay đau tái phát. Những năm gần đây do
Tác hại của bệnh táo bón đối với phụ nữ
Táo bón là một triệu chứng thường gặp và gây nhiều nguy hại lớn cho phụ nữ. Nó ảnh hưởng đến nhan sắc, làm cho độc tố tích tụ và gây ra các bệnh phụ khoa. Ảnh hưởng đến bài trừ độc tố trong cơ thể Táo bón sẽ làm cho độc tố trong cơ
Những thói quen hằng ngày đang phá hủy gan của bạn
Có những thói quen, hành động thường ngày không ngờ đang dần phá hủy nặng nề gan của bạn, bạn nên biết để tránh nhé. Ăn nhiều dầu mỡ là nguyên nhân gây ra sự phá hủy lá gan của bạn hàng ngày! Thiếu ngủ, thức khuyaTrong cuộc sống đô thị hiện đại, cuộc sống
Những thói quen gây hại cho gan
Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng có thể đe dọa cả tính mạng. 1. Ngủ không đủ. Cuộc sống hiện đại, nhiều người có thói quen tận dụng thời gian đêm khuya để làm việc hoặc vui chơi. Tuy
