lợi ích củ dền
Nhiều người vẫn chưa biết công dụng “thần thánh” của củ dền
Củ dền chứa nhiều các vitamin A, B1, B2, B6 và C. Lá và thân rau dền có chứa nhiều chất sắt hơn so với rau bina (spinach). Trong củ dền cũng chứa rất nhiều chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt. Đã từ lâu củ dền được vinh danh là một loại
