đúng cách
Cách lấy ráy tai đúng cách không lo viêm nhiễm
Ráy tai có nhiệm vụ ngăn chặn bụi, vi nấm, vi trùng xâm nhập vào sâu bên trong ống tai ngoài để gây bệnh. Như vậy ráy tai là chất tiết sinh lý của da ống tai ngoài, có nhiệm vụ bảo vệ tai và ráy tai sẽ tự đào thải ra ngoài lỗ tai.
Vì sao không nên lấy ráy tai thường xuyên ?
Ráy tai có nhiệm vụ ngăn chặn bụi, vi nấm, vi trùng xâm nhập vào sâu bên trong ống tai ngoài để gây bệnh. Như vậy ráy tai là chất tiết sinh lý của da ống tai ngoài, có nhiệm vụ bảo vệ tai và ráy tai sẽ tự đào thải ra ngoài lỗ tai.
Những cách đơn giản giúp giải độc gan
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản. Uống nhiều nước giúp giải độc cho gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. Bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều
Những cách đơn giản giúp giải độc gan
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản. Uống nhiều nước giúp giải độc cho gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. Bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều
Hít thở đúng cách
Bình thường nếu không có bệnh về hô hấp thì ít ai để ý hằng ngày ta thở thế nào nông hay sâu, nhanh hay chậm, có đúng cách không. Trong khi đó thở đúng cách sâu và đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhịp thở hoạt động vừa tự phát vừa
Sử dụng thuốc hạ men gan đúng cách
Thuốc nào cũng thế, nếu không sử dụng đúng cách, không những chẳng có hiệu quả, nhiều khi còn gây bất lợi cho sức khỏe. Còn nhiều người chưa hiểu đúng về bệnh viêm ganMặc dầu viêm gan là bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải ở nước ta, nhưng số người hiểu đúng
