cân nặng
Giảm cân khó mà dễ
Những năm trở lại đây, số người trưởng thành đến tư vấn, điều trị thừa cân – béo phì tại Trung tâm ngày một gia tăng, trong đó không ít người tưởng sắp “bó tay” khi thử hết cách rồi mà cân nặng không nhúc nhích. Vì nôn nóng nên không ít người đã vội
Những thực phẩm có tác dụng giảm cân
Hạt hạnh nhân có thể giúp bạn giảm cân mặc dù chúng chứa hàm lượng chất béo cao. Kiểm soát những gì bạn ăn để duy trì cân nặng, tuy nhiên, có những thực phẩm bị “mang tiếng” béo mà có tác dụng ngược lại. Những thức ăn được đóng gói với hàm lượng chất
Những hiểm họa với tình trạng béo phì khi mang thai
Những hiểm họa mà tình trạng thừa cân khi mang thai đem lại cho em bé nghiêm trọng hơn bạn tưởng rất nhiều. Chỉ có 1/3 số thai phụ tăng cân theo đúng lời khuyên của bác sĩ. Ảnh minh họa: bebetou.com. Theo một nghiên cứu trên diện rộng được công bố vào tháng Tư
Phương pháp thắt dạ dày giúp giảm cân cho bệnh nhân béo phì
Ăn kiêng không bao giờ giúp người béo phì giảm được trọng lượng cơ thể và trở nên gọn gàng hơn. Giải pháp duy nhất đối với các bệnh nhân béo phì muốn giảm cân là tiến hành phẫu thuật bởi một khi người béo phì tăng cân, cơ thể họ “chấp nhận” trọng lượng
