cách giảm cân hiệu quả nhất
8 cách được chứng minh là có thể giúp tăng tốc độ giảm cân cho người thừa cân
Theo số liệu của WHO, trên toàn thế giới, béo phì đã tăng gấp 3 lần từ năm 1975 đến 2017 với khoảng 1,9 tỷ người trưởng thành bị thừa cân. Trong số này, hơn 650 triệu người trưởng thành bị béo phì. Thừa cân và béo phì có liên quan đến nhiều ca tử
