Có nên giảm cân sau sinh không ?
Tôi năm nay 21 tuổi, sinh bé được 9 tháng, vì nuôi con bằng sữa mẹ nên tôi ăn uống nhiều, hiện đã tăng 15kg so với trước khi mang thai Tôi nghe nói béo phì dễ bị đái tháo đường. Xin quý báo cho tôi lời khuyên có nên áp dụng phương pháp giảm
Lời khuyên giúp kiểm soát tình trạng béo phì cho trẻ
Tăng cường cho trẻ vận động; cân chỉnh chế độ ăn với nhiều rau xanh và hạn chế béo nhưng đừng bao giờ cắt bớt chế độ sữa của bé… Đây là lời khuyên của các bác sĩ Trung tâm dinh dưỡng TPHCM nhằm kiểm soát tình trạng béo phì ở con trẻ. Theo BS-CK1
Đàn ông béo phì có số lượng tinh trùng giảm thấp
Một kết quả nghiên cứu cho biết những người đàn ông có cân nặng quá mức bình thường sẽ có số lượng tinh trùng giảm thấp hoặc thậm chí không sản xuất được tinh trùng. Tiến sĩ Jorge Chavaro của Đại học Harvard nói rằng những đàn ông có số lượng tinh trùng ít sẽ
Những loại thực phẩm tốt cho dạ dày
Chuối nằm trong số những loại quả lành mạnh nhất. Chúng thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa nói chung. Dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, rất dễ bị nhiễm trùng và các biến chứng ảnh hưởng tới sức
Dùng gừng tươi trị đau dạ dày cấp tốc
Gừng tươi không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn giúp trị đau dạ dày nhanh chóng, hiệu quả. Gừng ngâm giấm Đầu tiên bạn hãy chọn những củ gừng ta còn tươi, về rửa sạch đất bùn, sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là gừng tươi mới có tác dụng chữa
Bệnh táo bón ở người cao tuổi
Táo bón là một trong những triệu chứng rất phổ biến của bệnh lý hệ thống tiêu hoá và cũng là triệu chứng xuất hiện trong rất nhiều bệnh lý ở các cơ quan bộ phận khác trong cơ thể. Táo bón là một trong những triệu chứng rất phổ biến của bệnh lý hệ
Những mẹo hay trị bệnh táo bón
Táo bón không gây nguy hiểm đến tính mạng song mang lại nhiều phiền phức cho người bệnh. Để giảm thiểu, bạn nên áp dụng những chỉ dẫn dưới đây. Tập thể dục. Các nhà khoa học khẳng định việc tập luyện đều đặn 30 phút mỗi ngày góp phần giảm thiểu tình trạng táo
Bài thuốc đơn giản chữa bệnh đau dạ dày
Để chữa khỏi căn bệnh dạ dày đang ngày càng phổ biến và ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động thường ngày, bạn hãy sử dụng một số bài thuốc vô cùng đơn giản dưới đây. Ngày nay số người mắc bệnh dạ dày có thể chiếm tới 10% dân số, tức cứ 10 người
Tập thể dục có trị được bệnh viêm gan ?
Tôi bị viêm gan siêu vi B đã 5 năm. Mới đây một người bạn khuyên tôi nên luyện tập thể thao để giúp cải thiện, hỗ trợ điều trị bệnh. Điều này có đúng không? Nếu tôi muốn luyện tập thì cần tuân thủ những nguyên tắc gì? Trần Văn Hùng (Q.8, TP.HCM) Ảnh
Quá nhiều dưỡng chất làm “mệt” gan
Việc ăn uống quá nhiều chất bổ dưỡng cũng như chất độc hại có thể khiến gan phải làm việc quá sức để thanh lọc và giải độc cho cơ thể. Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, có khả năng tự tái tạo rất lớn, chỉ khi tổn thương gan
Những bài thuốc tốt cho bệnh gan
Theo y học cổ truyền người mắc bệnh gan là do tỳ hư, thấp nhiệt khu trú trong gan gây ra, bệnh thường phát ra ở những người thể tạng Tỳ hư, uống rượu, ăn ngọt, mặn, béo quá nhiều. Ngoài dùng thuốc điều trị thì phương thuốc sau đây giúp mát gan, tốt cho
Gan nhiễm mỡ cấp ở phụ nữ mang thai
Gan nhiễm mỡ cấp ở phụ nữ mang thai thường xảy ra khoảng giữa tuần 32 – 38 của thai kỳ. Tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cấp từ 1/7.000-11.000 trường hợp. Khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ, ban đầu người mẹ thường có triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn, nôn, nhức đầu và
10 Loại thực phẩm tốt giải độc cho gan
Thực phẩm tự nhiên giúp đào thải chất độc, làm sạch gan một cách hiệu quả. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn. 1. Rau cải Cải bắp, cải xoăn, súp lơ, xà lách… là những loại thực phẩm được khuyến khích khi cần
Trị bệnh gút bằng lá vối
Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ sim (Myrtaceae), là loại cây mọc nhiều ở nhiệt đới. Tôi bị bệnh gút từ lâu, thấy có người nói dùng lá vối có thể hỗ trợ điều trị bệnh, xin hỏi đúng không? Chân thành cảm ơn. (Nguyễn Văn Huân – Nam Định)
Trật khớp, bong gân và những di chúng khó lường
Trong cuộc sống công nghiệp hiện nay, mọi người đều trở nên vội vã, tất bật. Kéo theo đó là sự chủ quan của rất nhiều người đối với vấn đề sức khỏe khi vô tình bị các chấn thương. Bong gân, trật khớp là tai biến thường gặp trong cuộc sống hằng ngày nếu
Nho có chất ngừa loãng xương
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Clinical Endocrinology & Metabolism cho thấy bổ sung resveratrol có thể giúp tăng mật độ chất xương ở cột sống đối với nam giới mắc hội chứng trao đổi chất. Phát hiện này có thể giúp mở ra hy vọng về liệu pháp điều trị chứng loãng
