Nhận diện cơn đau ở gót chân
Nếu bị đau gót chân do tắc nghẽn lưu thông máu trong cơ thể, cơn đau sẽ tăng lên lúc bạn đứng dậy sau khi ngồi hoặc nằm xuống sau khi đứng lâu. Trong trường hợp nặng, cơn đau có thể xuất hiện ở toàn bộ gót chân chứ không phải tại một điểm nào
Hết khó chịu với đau vai gáy
Bệnh đau vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, sau khi tỉnh dậy, thực chất là nhóm các bệnh có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai và gáy. Trong các chứng bệnh liên quan đến cột sống cổ, chứng bệnh đau vai gáy (còn gọi
Cách chữa tê nhức chân do bệnh cột sống
Khi cơ thể mất cân bằng, các đĩa đệm chịu nhiều áp lực và ngày càng trở nên yếu đi, bị sụp xuống và mất các chức năng nâng đỡ thông thường. Ba năm trước mẹ tôi bị đau lưng, hết rồi chuyển sang tê và đau nhức chân trái, không thể đứng hoặc ngồi
Người bệnh tiểu đường nên tránh xa thuốc lá
Hơn 7.000 độc chất trong thuốc lá là lý do khiến hệ miễn dịch và biến dưỡng bù đầu chống đỡ. Thêm vào đó, tác dụng công phá qua cơ chế ôxy hóa khiến cơ thể bên bờ “gỉ sét” của người bệnh tiểu đường sớm nhanh chân về hướng thoái hóa, lão hóa, thậm
Công dụng chữa bệnh tiểu đường từ cây sa kê
Quả sa kê to như như quả mít tố nữ, tròn hoặc hình trứng. Quả sa kê mọc thành từng chùm, được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon. Thường quả sa kê được xắt ra thành từng lát nhỏ, rổi tẩm với bột chiên giòn, ăn ngon như ăn bánh mì.
Biến chứng loét bàn chân ở bệnh nhân đái tháo đường
Kiểm tra bàn chân hằng ngày. Tập thói quen kiểm tra bàn chân ít nhất một lần trong ngày. Cần quan sát kỹ các vết nứt trên da, các vết phỏng rộp, vết thâm, các nốt chai chân và những chỗ đau trên da. Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp
Cách giảm lượng đường đưa vào cơ thể
Khi mới uống hay ăn thực phẩm có đường vào cơ thể, đa phần bạn sẽ có cảm giác thoải mái, dễ chịu. Đường là danh từ chung để chỉ một loại nhu yếu phẩm cần cho con người. Trên thực tế, tất cả loại cây cỏ, thảo mộc đều có chứa đường dưới nhiều
Những loại dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Dầu hạt cải: Dầu hạt cải được chiết xuất từ hạt cải dầu. Nó có mùi vị trung tính và chứa nhiều axit béo omega 3. Do có hàm lượng thấp chất béo bão hòa, nó là một trong những loại dầu ăn quan trọng cho bệnh nhân tiểu đường. Lựa chọn thông minh trong
Ăn quả óc chó tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Ở nhóm dùng quả óc chó, nồng độ insulin cải thiện đáng kể và điều này có thể là nhờ sự hiện diện của chất béo tốt trong chế độ ăn uống. Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu, qua đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Với tất cả những lợi
Những dấu hiệu quan trọng nhận biết bệnh tiểu đường
Giảm cân hoặc tăng cân bất thường và kèm theo mệt mỏi. Điều này có thể là do các vấn đề khác như tăng hoặc giảm hoạt động của tuyến giáp, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện kiểm tra y tế và xét nghiệm máu để xác định nguyên nhân. 7 triệu
Cẩn thận nhầm lẫn giữa ung thư lưỡi và nhiệt miệng
Các bác sĩ chuyên khoa sẽ yêu cầu bạn làm sinh thiết tế bào ở vùng vết loét và sớm phát hiện ra ung thư lưỡi nếu bạn mắc bệnh. Theo thống kê có tới 90% người bệnh ung thư lưỡi khi phát hiện bệnh đều ở giai đoạn cuối. Vì sự thiếu hiểu biết
Những triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư phổi
Một triệu chứng điển hình của ung thư phổi là đau ngực, nhất là khi bạn cảm thấy đau sâu trong phổi mỗi khi nhấc một cái gì đó, khi bạn ho hoặc cười. Nếu kịp thời phát hiện những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi như dưới đây thì bạn có
Cách phòng ngừa và điều trị chứng chảy máu chân răng
Ăn rau sống giúp cải thiện lưu thông các mạch máu ở lợi, giúp làm giảm chảy máu chân răng. Nguyên nhân chảy máu chân răng Chảy máu chân răng có thể là do viêm lợi, viêm quanh răng, u lợi… nhưng thường gặp nhất là do viêm lợi. Cũng có thể là biểu hiện
Phòng bệnh tiểu đường bằng các sản phẩm làm từ sữa
TS Ulrika Ericson, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, lưu ý rằng quá trình nghiên cứu họ đã xác định chỉ có chất béo bão hòa được tìm thấy trong các sản phẩm làm từ sữa là có khả năng chống lại việc phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2, trong khi chất béo bão
Những người nên thường xuyên kiểm tra đường huyết định kì
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, người bệnh tiểu đường nên thử đường huyết vào 4 thời điểm trong ngày gồm sáng ngủ dậy, sau khi ăn sáng, ăn trưa và tối trước khi ngủ. Theo cơ chế bình thường, mức đường huyết sẽ tăng nhẹ sau bữa ăn, cơ thể tiết ra insulin
Bí quyết đem lại giấc ngủ ngon cho bệnh nhân tiểu đường
Tiếp xúc với ánh sáng từ điện thoại quá nhiều trước khi ngủ có thể làm tăng insulin, khiến đường glucose không được vận chuyển đến các tế bào. Kết quả là lượng đường trong máu sẽ luôn cao. Giấc ngủ ngon có vai trò đặc biệt quan trọng với những bệnh nhân tiểu đường,
