Tỏi
Ăn tỏi khi bụng rỗng mỗi sáng đem lại nhiều lợi ích như này, tại sao lại không thử?
Trong Đông y, tỏi được dùng để chữa các trường hợp tiêu hóa kém, viêm do hô hấp, chữa tả, lị, viêm âm đạo do nhiễm trùng roi, tăng huyết áp, tăng cholesterol trong máu. “Nên dùng 5 – 15 g mỗi ngày, ở dạng còn sống vì nấu chín tỏi sẽ làm giảm tác
Tỏi ngâm rượu trị được bách bệnh
Tỏi được nhiều nhà khoa học ở nhiều nước nghiên cứu phát hiện nhiều đặc tính trị liệu quý của nó… Tỏi tên khoa học Allium sativum L. thuộc họ Hành tỏi (Liliaceae). Trong củ tỏi có chứa 0,10 – 0,36% tinh dầu, trong đó hơn 90% chứa các hợp chất lưu huỳnh (S). Thành
Những cách đơn giản chữa viêm lợi hiệu quả đến kinh ngạc
Gừng là một gia vị có trong mọi căn bếp của các gia đình. Gừng là một dược liệu chữa được nhiều bệnh nhờ có tính sát khuẩn, chống viêm rất cao. Viêm lợi là một bệnh răng miệng phổ biến ở nhiều người. Cách chữa viêm lợi từ những cây cỏ quanh ta vô
Bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn để ngừa ung thư hiệu quả
Cà chua là một nguồn cung cấp vitamin A, C, và E và hợp chất chống ung thư là lycopene. Chất chống oxy hóa này giúp chống lại các gốc tự do và các tế bào ung thư. Vitamin C trong cà chua giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào có thể dẫn đến ung
Mẹo đơn giản giúp vượt qua cơn cảm lạnh hiệu quả
Hầu hết các bệnh cảm lạnh là do nhiễm khuẩn. Các “lỗ hổng” phổ biến cho các vi khuẩn vào cơ thể là mắt, mũi, miệng và tai. Vệ sinh mũi, mắt miệng sạch sẽ là một cách an toàn để chống nhiễm trùng. Đó là một cách tự nhiên để vô hiệu hóa vi
Những thực phẩm giúp giải độc gan cực tốt
Theo WebMD, cà phê cũng có đặc tính giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan. Một nghiên cứu cho thấy uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể làm giảm 44% nguy cơ phát triển bệnh gan. Tỏi, bơ, nghệ… là những thực phẩm có tác dụng giải độc gan một cách hiệu quả,
Những cách chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Nếu bị ngứa hoặc đau họng, bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối vào 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Đau, ngứa cổ họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi bác sĩ. Và bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự
Những mẹo hay ‘dập tắt’ cơn đau rang ngay tại nhà
Giã nhuyễn vài tép tỏi rồi trộn với ít muối vào sau đó đắp lên chỗ răng hay lợi bị đau. Muối và tỏi sẽ giúp giảm đau, kháng viêm, diệt khuẩn cho răng lợi rất hiệu quả. Để “dập” ngay sự hành hạ của những cơn đau răng do sâu răng gâ ra, bạn
Ăn tỏi giúp thanh lọc cho gan
Trong tỏi còn chứa chất lưu huỳnh có khả năng loại bỏ các chất độc hại tồn dư trong cơ thể, giúp giảm gánh nặng cho gan, bảo vệ gan tốt hơn. Chỉ cần một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải
Làm kháng sinh tự nhiên trị ho từ mật ong và tỏi
Mật ong và tỏi đều chứa kháng sinh tự nhiên, rất tốt trong việc điều trị viêm họng cho trẻ. Hệ hô hấp của trẻ còn non yếu chính vì thế các bé rất dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng. Viêm họng làm trẻ mệt mỏi, chán
Những thực phẩm có tác dụng làm sạch gan hiệu quả
Bưởi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, bưởi giúp tăng quá trình thanh lọc chất độc của gan. Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi giúp đẩy mạnh quá trình tạo thành các enzyme giải độc gan và đào thải những chất gây ung thư và độc tố khác. Chỉ cần một
Những mẹo hay đánh bay thoái hóa đốt sống cổ
Thiếu tập luyện thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đau cứng và dai dẳng ở cổ. Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái hóa xảy ra khi có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ bị tình trạng này. Thoái hóa đốt sống
Trị cảm cúm mùa lạnh đơn giản mà hiệu quả
Khi mắc cúm, điều quan trọng là bạn cần nghỉ ngơi hoàn toàn; đồng thời lưu ý uống thật nhiều nước để cơ thể có đủ nước. Biểu hiện chủ yếu của cúm gồm: sốt, ớn lạnh, ngạt mũi hoặc chảy nước mũi, mệt mỏi, đau cơ và toàn thân, đau họng. Trong một số
Cách khử mùi hôi miệng do tỏi hiệu quả
Hành tỏi không thể thiếu trong một số món ăn đêm khuya. Kết cục là sau một đêm dõi theo trái bóng với hành tỏi đi vào bụng, bạn có cái miệng “bốc mùi”. Nhai vài lát cam, chanh có thể giúp miệng bớt mùi hôi – Ảnh: ShutterstockNhai Để đánh bay mùi hôi do
Cách khử mùi hôi miệng do ăn tỏi
Hành tỏi không thể thiếu trong một số món ăn đêm khuya . Kết cục là sau một đêm dõi theo trái bóng với hành tỏi đi vào bụng, bạn có cái miệng “bốc mùi”. Nhai vài lát cam, chanh có thể giúp miệng bớt mùi hôi – Ảnh: ShutterstockNhai Để đánh bay mùi hôi
Những thần dược giúp gan khỏe mang tên rau củ
Tỏi có chứa allicin. Đây là một hợp chất sulphur mà gan cần để tiến hành chức năng khử độc. Tỏi giúp gan “đuổi” những độc tố như thủy ngân, các phụ gia thực phẩm có độc tính. Dưới đây là các loại thực phẩm “hảo hạng” giúp cho gan khỏe mạnh. Chọn những loại
