tiêu hóa
Bất ngờ với công dụng như “thuốc tiên” của củ khoai môn
Loại củ rẻ tiền có công dụng được ví như “tiên dược” Nếu biết được những lợi ích tuyệt vời từ khoai môn, chắc chắn nhiều người sẽ bổ sung chúng vào bữa ăn hằng ngày cho cả gia đình. 1. Cân bằng lượng đường trong máu Khoai môn chứa rất ít lượng đường tự
Những nguy hiểm dễ gặp phải nếu ngủ quá nhiều mỗi ngày
Ngủ hơn tám tiếng mỗi ngày tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim lên đến 34%. Phụ nữ thường ngủ nhiều hơn nam giới, do đó cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Ai cũng biết rằng ngủ quá ít có thể dẫn đến nhiều tác hại đối với cơ thể nhưng hiếm
Cách điều trị viêm loét dạ dày – hành tá tràng
Viêm loét dạ dày – tá tràng nếu không được điều trị hoặc điều trị không đúng sẽ dẫn đến loét dạ dày – tá tràng, hẹp môn vị, từ đó có thể gây xuất huyết dạ dày – tá tràng (hay gặp nhất là xuất huyết tá tràng). Viêm loét dạ dày – hành
Tật ngủ há miệng gây ra nhiều nguy hiểm không ngờ
Thói quen ngủ há miệng sẽ làm tăng những triệu chứng của căn bệnh hen suyễn. Khi luồng khí không được lọc kĩ qua khoang mũi, bụi bẩn dễ dàng xâm nhập vào phổi, gây nên những cơn hen nghiêm trọng. Nhiều người mắc tật há miệng khi ngủ say, điều này tưởng chừng là
Tác hại khôn lường của việc ăn mì tôm thường xuyên
Đối với những người mới bắt đầu ăn mì tôm, hệ thống tiêu hóa có thể gặp tình trạng quá tải bởi nó phải làm việc hàng giờ để tiêu hóa các sợi mì này. Mì tôm hay còn gọi là mì ăn liền là loại thực phẩm tiện lợi, đã trở nên rất phổ
Những nguyên nhân gây nên bệnh sỏi mật
Bạn cũng nên nhớ rằng thức ăn quá mặn cũng khiến cho việc tiêu hóa trở nên khó khăn và gây ra hiện tượng trào ngược axit trong dạ dày. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng như đầy bụng, đau bụng bên phải… tốt nhất là nên đi khám ngay. Có thể bạn đã
Bệnh viêm đại tràng có nguy hiểm không ?
Bệnh viêm đại tràng rất nhiều người mắc, chủ yếu do ăn uống mà ra, nếu không điều trị triệt để sau nhiều lần tái phát, bệnh sẽ chuyển sang viêm đại tràng mạn tính thậm chí là ung thư đại tràng. Bệnh viêm đại tràng là gì mà tỉ lệ mắc bệnh hiện nay
Triệu chứng dễ nhận biết của bệnh viêm loét dạ dày
Do viêm loét dạ dày, quá trình tiêu hóa, chuyển đổi thức ăn bị gián đoạn. Gây nên nhiều triệu chứng khác như: bị táo bón, tiêu chảy, đi phân sống,… Tình trạng này xảy ra thường xuyên khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và khó tiêu. Viêm loét dạ dày là một trong
Những thói quen sau khi ăn gây nên bệnh dạ dày
Tiêu hóa đòi hỏi rất nhiều năng lượng và lưu lượng máu đến dạ dày của bạn. Nhưng khi bạn tắm, lượng máu được dẫn đến chân và cánh tay. Tắm ngay sau khi bạn ăn làm tăng nguy cơ khó tiêu và bạn sẽ cảm thấy đầy bụng, không thoải mái trong một thời
Các cách trị táo bón hiệu quả
Những người bị táo bón lâu ngày, bụng thường bị đầy, tiêu hóa không tốt, ăn mất ngon, lâu ngày dẫn đến người gầy yếu, suy dinh dưỡng… Các bác sĩ đánh giá tình trạng táo bón ở một người không chỉ ở khoảng thời gian giữa các lần đi tiêu mà ở tính chất
Học người Nhật bí quyết giảm cân cực hiệu quả
Theo người Nhật, mỗi buổi sáng chỉ cần ăn một vài quả chuối và uống nước ấm là vừa đủ no lại có tác dụng giảm cân. Các phương pháp giảm cân từ đất nước Nhật Bản được đánh giá cao về tính an toàn, hiệu quả, phù hợp với cơ địa người châu Á.
Bí quyết đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng
Một cách đơn giản để đốt cháy cân nặng nhanh chóng đó là hàng ngày vào mỗi bữa ăn, bạn hãy bổ sung thêm phần thực phẩm có vị cay, đắng. Một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý trong một khoảng thời gian đủ dài sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng của
Bí quyết cho một ngày tỉnh táo mà không cần caffeine
Để nhanh chóng tràn đầy năng lượng, bạn hãy bật bài hát mình ưa thích và bắt đầu nhảy. Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình. 1. Uống nước
Những kiến thức về việc tiêu hóa thức ăn
Sự hiện diện của chất xơ trong đường tiêu hóa của bạn sẽ giúp thức ăn được trộn với nước và tiêu hóa dễ dàng hơn. Bạn đã quen với cụm từ ” quá trình tiêu hóa thức ăn” nhưng chắc chắn bạn chưa nắm được những quy trình cũng như bản chất của hoạt
Triệu chứng đầy bụng, khó tiêu chớ coi thường
Chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu là nhóm triệu chứng thường xuất hiện sau khi ăn uống, say tàu xe, thức đêm kéo dài hoặc các rối loạn tiêu hóa khác. Đừng chủ quan với triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Những triệu chứng này có thể là cảnh báo bệnh tật, bạn cần đặc
Vì sao người viêm gan nên kiêng nước đá ?
Người bị viêm gan nên uống nhiều nước, nhưng lại kiêng không được uống nước đá. Người viêm gan phải đặc biệt ăn ít dầu, mỡ, chất đạm từ động vật bởi nó có thể khiến người bệnh gan nhiễm mỡ mắc bệnh nặng hơn. Tôi mới bị viêm gan B, mọi người nói không
