tác dụng của tỏi
Cách ăn tỏi chữa bệnh cao huyết áp
Alliinase là một enzyme được giải phóng ra khi bạn nghiền, băm hay là nhai tỏi sống. Enzyme này sẽ tiếp tục hình thành allicin, là một thành phần chịu trách nhiệm chính cho việc hạ huyết áp. Cả tỏi khô cũng cung cấp allicin. Nếu sợ bị những tác dụng phụ của thuốc hạ
