gan
Những thói quen hằng ngày gây hại cho gan
Người bị viêm gan virus nếu thức đêm nhiều bệnh tình sẽ trầm trọng hơn. Một chuyên gia thuộc Hiệp hội Giấc ngủ Mỹ cho biết, nên ngủ trước 11h tối và bảo đảm ngủ 7-8 tiếng/ngày để gan bài tiết độc tố hiệu quả, bảo vệ sức khỏe cho toàn cơ thể. Gan là
Bí quyết làm sạch gan hiệu quả
Gan nắm giữ rất nhiều chức năng trong cơ thể. Nếu gan bị tổn thương, sức khỏe sẽ bị đi xuống. Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể vô tình khiến gan bị “quá tải”. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện chức năng gan: Ảnh minh họa:
Những thực phẩm giải độc cho gan
Gan được coi là một cơ quan có chức năng giải độc của cơ thể. Một số các chức năng của gan bao gồm: điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố, và trợ giúp tiêu hóa. Gan đồng thời cũng là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể và thực hiện
Uống cà phê giúp cho gan khỏe
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Hepatology của Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan Mỹ cho biết, uống nhiều cà phê có thể loại trừ các men gan bất thường và giúp bảo vệ gan khỏe mạnh hơn. Theo đó, các nhà khoa học thuộc Viện Ung thư quốc gia ở Bethesda, Maryland
Bệnh gan nhiễm mỡ hoàn toàn có thể chữa khỏi
Chỉ cần trọng lượng cơ thể nhích lên tí chút, bạn đã nhận ra mình đang béo, trong khi đó, dù lá gan của mình có núc ních vì mỡ thì bạn vẫn khó lòng mà nhận ra. Do đặc thù công việc nên anh Phan Minh Phương 45 tuổi (giám đốc một công ty
Những thủ phạm gây hại cho gan
Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng có thể đe dọa cả tính mạng. 1. Ngủ không đủ. Cuộc sống hiện đại, nhiều người có thói quen tận dụng thời gian đêm khuya để làm việc hoặc vui chơi. Tuy
Những cách đơn giản giúp giải độc gan
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản. Uống nhiều nước giúp giải độc cho gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. Bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều
Những cách đơn giản giúp thanh lọc gan
Gan nắm giữ rất nhiều chức năng trong cơ thể. Nếu gan bị tổn thương, sức khỏe sẽ bị đi xuống. Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể vô tình khiến gan bị “quá tải”. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện chức năng gan: Ảnh minh họa:
Uống cà phê giúp bảo vệ gan
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Hepatology của Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan Mỹ cho biết, uống nhiều cà phê có thể loại trừ các men gan bất thường và giúp bảo vệ gan khỏe mạnh hơn. Theo đó, các nhà khoa học thuộc Viện Ung thư quốc gia ở Bethesda, Maryland
Những cách đơn giản giúp giải độc gan
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản. Uống nhiều nước giúp giải độc cho gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. Bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều
Những thần dược giúp gan khỏe mang tên rau củ
Tỏi có chứa allicin. Đây là một hợp chất sulphur mà gan cần để tiến hành chức năng khử độc. Tỏi giúp gan “đuổi” những độc tố như thủy ngân, các phụ gia thực phẩm có độc tính. Dưới đây là các loại thực phẩm “hảo hạng” giúp cho gan khỏe mạnh. Chọn những loại
Chớ nên lạm dụng thuốc giải độc gan
Khi cơ thể bị ngứa ngáy, nổi mề đay, mụn trứng cá… nhiều người vẫn nghĩ rằng nguyên nhân của nó là do nóng gan gây ra và tự mua thuốc giải độc gan về uống. Việc lạm dụng thuốc này có thể sẽ khiến người sử dụng đối mặt với nhiều phiền toái. Ngộ
Dấu hiệu cho thấy gan “có vấn đề”
Nếu thấy một trong những dấu hiệu như da vàng, mệt mỏi, đắng miệng thường xuyên, bạn nên nhờ bác sĩ kiểm tra chức năng gan nhé. 1. Da đổi màu vàng, tái nhợt, nổi mụn Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất cho thấy gan của bạn đang “gào thét” vì sự cố
Cách giải độc cho gan và thận
Gan và thận là 2 bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể có tác dụng thải độc tố ra ngoài. Đồng thời bạn cũng cần thường xuyên thải độc gan, thận giúp chúng hoạt động tốt hơn. Dấu hiệu cảnh báo gan bị nhiễm độc – Làn da đổi màu vàng tái, nhợt nhạt
Những thói quen gây tổn thương gan
Viêm gan là một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội ngày nay. Dưới đây là những thói quen làm tổn thương gan. Uống quá nhiều rượu bia. Rượu bia không tốt cho gan. Có lẽ đã có nhiều tài liệu nói về vấn đề này. Rượu khi vào cơ thể thông qua quá
Gan lợn tốt cho gan và mắt
Gan lợn là món ăn lý tưởng để bổ dưỡng cơ thể, chữa chứng thiếu máu do thiếu sắt và thị lực giảm sút, Đông y gọi là có công dụng “dưỡng huyết, minh mục”. Gan lợn là món ăn lý tưởng để bổ dưỡng cơ thể, chữa chứng thiếu máu do thiếu sắt và
