chăm sóc sức khỏe
Cây rau om trị bệnh sỏi thận
Lấy 20 – 30 gr rau ngổ tươi, rửa sạch, giã nát. Cho nước sôi để nguội vào lọc lấy nước uống hằng ngày. Rau ngổ còn gọi là cây rau om, ngổ trâu, thường mọc hoang ở ruộng nước, vùng lầy, có tác dụng trị sỏi thận, rắn cắn, đầy hơi, sổ mũi, viêm
Giảm cân, đẹp da nhờ trái dừa
Trái dừa có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, thêm sức sống làm tươi trẻ làn da. Người Philippines xem dừa là “cây của sự sống”. Với người Malaysia, dừa là một loại cây đa dụng vì hầu hết các bộ phận từ lá, rễ đến gáo dừa đều có giá trị sử
Nguy cơ di căn ung thư tăng gấp 5 lần vì béo phì
Đàn ông bị thừa cân sẽ tăng gấp 3 lần và người béo phì tăng gấp 5 lần nguy cơ này so với những bệnh nhân khác. Một thông tin từ hội nghị thường niên Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ (AUA) vừa được tổ chức tại Washington DC (Mỹ) cho biết tình trạng béo
Những cách giảm cân độc đáo kiểu Nhật
Các nhà nghiên cứu Nhật đã phát minh ra loại áo ngủ giảm béo tự nhiên rất mềm mại, nhẹ nhàng giúp chị em giảm cân ngay cả trong giấc ngủ. Giảm cân bằng… huýt sáo Khi huýt sáo, các cơ miệng và má sẽ ở căng hơn bình thường, các cơ vốn ít được
Những thực phẩm giúp bạn chế ngự cảm giác thèm ăn
Rắc rối phổ biến nhất mà những người đang ăn kiêng phải đối mặt, đó là không thể khống chế được cơn đói cồn cào. Để giải quyết vấn đề này, những người ăn kiêng cần lựa chọn những thực phẩm “lành mạnh” cho mục tiêu giảm cân của mình. Đây là những thực phẩm
Các loại nước ép giúp đẹp da, giữ dáng
Các thức uống từ hoa quả không chỉ tăng cường năng lượng cho cơ thể, tạo làn da khỏe mạnh mà còn giúp bảo vệ vóc dáng. Nước quả ép rất tốt cho sức khỏe Đây là những món sinh tố giúp tăng cường vitamin C và giảm lượng mỡ bụng, nhờ thế sẽ giúp
Những món ăn nên hạn chế khi bị bệnh viêm khớp
Thịt gà, thịt bò, thịt chó… là những thực phẩm bạn nên tránh khi đang là nạn nhân của chứng viêm khớp. Danh sách cần hạn chế còn nhiều thực phẩm khác. Đồ nướng, chiên hoặc chế biến sẵn. Các nhà nghiên cứu đến từ Trường Y Mount Sinai khẳng định, việc hạn chế lượng
Tác hại của bệnh loãng xương
Bệnh loãng xương ngày càng có xu hướng gia tăng, bệnh có thể để lại biến chứng nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời. Tuy vậy, loãng xương có thể phòng ngừa được. Bệnh loãng xương ngày càng có xu hướng gia tăng, bệnh có thể để lại biến chứng nếu không phát
Bệnh viêm cân gan chân
Thời gian gần đây, thỉnh thoảng em bị đau buốt ở gót chân, đau nhiều khi mới ngủ dậy, bước vài bước đầu. Thời gian gần đây, thỉnh thoảng em bị đau buốt ở gót chân, đau nhiều khi mới ngủ dậy, bước vài bước đầu. Có người bảo rất có thể em bị viêm
Những biện pháp phục hồi sau bó bột
Bó bột nói chung hay các biện pháp bất động khác là một trong những phương pháp điều trị gãy xương bên cạnh điều trị phẫu thuật. Bó bột nói chung hay các biện pháp bất động khác là một trong những phương pháp điều trị gãy xương bên cạnh điều trị phẫu thuật. Trong
Những bệnh hay gây đau vùng lưng
Đa số các trường hợp đau lưng trên thường do các nguyên nhân sau: bị cúm hoặc nhiễm bệnh do virut hay vi khuẩn khiến người bệnh đau nhức mình mẩy nhẹ. Một tháng gần đây tôi bị đau vùng lưng từ dưới vai tới ngang vùng ức. Càng đến chiều tối thì cơn đau
Mẹo phòng ngừa bệnh viêm họng
Cảm lạnh và ho là bệnh đặc trưng khi thời tiết chuyển mùa. Kèm theo đó là tình trạng viêm họng kéo dài do nhiễm vi-rút khiến họng đau nhức, cơ thể mỏi mệt. Việc ăn uống cũng không thoải mái, khẩu vị phần nào bị thay đổi, gây khó chịu cho chúng ta. Khi
Bài thuốc Đông y trị chứng ù tai
Theo Đông y, tai là cửa ngõ của tạng thận. Thận khai khiếu ra tai. Tai là cửa ngõ của thận Tai mũi họng hình thành hẳn một chuyên khoa có bệnh viên tai mũi họng riêng, chứng tỏ có nhiều bệnh chứng về tai mũi họng. Chỉ riêng tai, theo giải phẫu thuật phân
Cách mát-xa, đấm lưng trị viêm mũi, phòng cảm cúm
Bạn có thể dùng cách mát-xa, đấm lưng… để làm giảm tình trạng tắc mũi, thậm chí có thể trị viêm mũi, phòng cảm cúm. Mát-xa yết hầu Nửa thân trên giữ thẳng, ngồi hay đứng đều được. Ngẩng cao đầu, vươn thẳng cổ, dùng tay mát-xa dọc theo yết hầu xuống dưới cho tới
Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm họng
Có những thực phẩm giúp người viêm họng cảm thấy thoải mái thì nên ăn. Ngược lại, ăn vào thấy khó chịu, nên tránh. Bạn đã biết chưa. Nhanh khỏi – Bạn cần uống thuốc đủ để nhanh khỏi bệnh. – Bạn cần hạn chế nói để giảm tổn thương. – Bạn cần tránh gió
Nguy cơ điếc tai do sử dụng tăm bông
Sử dụng tăm bông để vệ sinh tai được chứng minh có thể gây điếc tai, theo nghiên cứu mới nhất của tiến sĩ Ronald Hoffman được đăng tải trên tờ Medical Daily. Sử dụng tăm bông vệ sinh tai có thể làm điếc tai Theo tờ Medical Daily đưa tin, TS Ronald Hoffman, giám
