cà phê
Những thực phẩm người bị viêm khớp cần kiêng cữ để tránh bệnh nặng thêm
Theo thống kê của các chuyên gia y khoa, viêm khớp là nguyên nhân chủ yếu gây nên bại liệt ở người cao tuổi trên toàn thế giới. Tuy chưa có biện pháp điều trị viêm khớp, bệnh có thể kiểm soát hiệu quả nhờ tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một vài
Uống cà phê giúp ngăn ngừa ung thư
Cách đây nhiều thập kỷ cà phê được xếp vào nhóm chất “có thể gây ung thư” cùng với chì và dầu diesel vì một số nghiên cứu gợi ý có mối liên quan nhỏ giữa ung thư và ung thư tụy, bàng quang. Nhưng những nghiên cứu này lại không tính đến một yếu
Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thường xuyên uống trà, cà phê giảm rủi ro tử vong
Các chuyên gia ghi nhận những phụ nữ hấp thu từ 100 mg caffeine trở lên mỗi ngày (1 – 2 tách cà phê bình thường) có rủi ro tử vong thấp hơn 51 – 66% so với những người không nạp caffeine. Thường xuyên uống trà và cà phê có thể làm giảm rủi
Uống cà phê thay cho bữa sáng dễ bị ung thư dạ dày
Sau một đêm dài, dạ dày chúng ta vào buổi sáng thường ở trong tình trạng trống rỗng. Lúc này dạ dày sẽ tiết ra 1 loại acid có tên là hydrochloric acid (HCl) ở mức độ vừa phải acid này sẽ bào mòn, phân rã thức ăn giúp hỗ trợ cho việc tiêu hóa
Những thực phẩm giúp giải độc gan cực tốt
Theo WebMD, cà phê cũng có đặc tính giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan. Một nghiên cứu cho thấy uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể làm giảm 44% nguy cơ phát triển bệnh gan. Tỏi, bơ, nghệ… là những thực phẩm có tác dụng giải độc gan một cách hiệu quả,
Chế độ dinh dưỡng cho người bị sỏi thận
Chế độ dinh dưỡng bất cân bằng, uống ít nước, sử dụng một số dược phẩm như vitamin D, canxi, sulphanilamid, ascorbic (hơn 4 g mỗi ngày). Khi đó thành phần hóa học của nước tiểu bị thay đổi, chủ yếu là sự gia tăng lượng chất làm nước tiểu bị tinh thể hóa dẫn
Những mẹo hay giúp giảm cơn hen suyễn
Các sản phẩm từ sữa có ảnh hưởng nhiều đến bệnh hen suyễn, viêm xoang và các bệnh dị ứng. Hãy thử không dùng các sản phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày khoảng một tuần, bạn sẽ thấy sức khoẻ được cải thiện đáng kể. Các cơn suyễn đi kèm với việc lan
Những thực phẩm đánh tan cơn đau đầu mùa nóng
Khi bị nhức đầu, bạn thường cảm thấy tinh thần mệt mỏi, chán chường, không muốn làm việc gì… Alkaloid trong chuối có thể giúp bạn giảm căng thẳng, hưng phấn tinh thần, tăng cường sự tự tin. Chuối, cà phê, quả hạnh… là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt chúng có
Những loại thức uống dễ làm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Sau đây là 3 loại nước uống có công dụng giảm cân tuyệt vời mà có thể bạn không ngờ tới. Khởi đầu một ngày mới bằng cốc nước chanh ấm đã trở thành một “truyền thuyết” và được rất nhiều chị em áp dụng với mục đích giảm cân, nhanh chóng sở hữu vóc
Những thực phẩm nên tránh khi bị ung thư bàng quang
Viện ung thư Quốc gia (Mỹ) xác nhận gần một phần ba bệnh nhân ung thư tử vong vì suy dinh dưỡng. Chính vì vậy, để nâng cao hiệu quả điều trị cũng như hạn chế hậu quả đáng tiếc, người mắc ung thư bàng quang cần điều chỉnh một chế độ ăn uống khoa
Chế độ sinh hoạt cho bệnh nhân huyết áp thấp
Với những người huyết áp thấp, đặc biệt là huyết áp thấp bệnh lý, việc sử dụng thuốc chỉ có tác dụng điều trị những triệu chứng cơ năng do tụt huyết áp đột ngột. Chế độ sinh hoạt tích cực đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều trị nhằm cải thiện
Gan khỏe hơn nhờ uống cà phê
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy duy trì thói quen uống cà phê đã được loại bỏ chất caffein có thể giúp gan khỏe mạnh. Cà phê thường hay cà phê không chứa caffein được cho là đều có tác động bảo vệ gan. Ảnh minh họa: the50besthealthblogs.blogspot.com. “Nghiên
