biện pháp giảm cân
Những sai lầm thường gặp với người béo phì
Không kể những rối loạn về nội tiết gây ra chứng béo phì bệnh lý, đa số thừa cân là do chế độ ăn uống và vận động chưa hợp lý Khi việc cung cấp năng lượng vượt hơn mức tiêu hao thì lượng calorie dư sẽ chuyển thành mỡ và tích trữ trong cơ
