Hiểu thêm về tuyến giáp
Tuyến giáp cung cấp hormone tuyến giáp gọi là T3 và T4, rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, tham gia vào sự tăng trưởng và phát triển của con người. Tuyến giáp giữ vị trí quan trọng trong việc sản xuất các hormone có tác dụng kiểm soát quá trình trao đổi
Những dấu hiệu và triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường loại 1
Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm đói, nhưng có thể giảm cân – đôi khi rất nhanh. Nếu không có nguồn cung cấp đường năng lượng, và các mô cơ bắp đơn giản là chất béo có thể co lại. Tiểu đường loại 1, là một tình trạng mãn tính, trong
Bị tiểu đường có nên ăn khoai lang ?
Trên thực tế, cách chế biến món ăn đóng vai trò quyết định tới chỉ số glycemic. Một số cách chế biến có tác dụng tích cực khi góp phần điều hòa lượng đường huyết cho cơ thể, ngược lại một số cách chế biến làm tăng chỉ số glycemic. Nhiều người nhầm tưởng lượng
Ung thư gan khó phát hiện nhưng lại có tỷ lệ tử vong cao
Nếu đau bụng thường xuyên , đặc biệt là ở phía bên phải của bụng thì bạn đang có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan là rất cao. Nếu có dấu hiệu bất thường này bạn nên tới gặp bác sĩ để hiểu rõ nguyên nhân và có phương pháp điều trị kịp thời.
Nguy cơ ung thư do tăng men gan
Bệnh viêm gan gồm 2 loại: viêm gan cấp tính và mạn tính (kéo dài trên 6 tháng). Ngoài tác nhân virus và rượu bia, tỷ lệ bệnh nhân viêm gan mạn tính do độc tố trong thực phẩm bẩn, thuốc điều trị, ô nhiễm môi trường, ký sinh trùng… đang ngày càng gia tăng.
Những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan
Gan nhiễm mỡ thường đi đôi với béo phì, cũng là một bệnh thường gặp của gan. Có đến khoảng 25 triệu người bị gan nhiễm mỡ. Uống quá nhiều bia rượu cũng dễ dẫn đến nhiều loại bệnh gan. Gan là bộ phận đặc biệt trong cơ thể vì nó hầu như không có
Viêm gan C tiến triển âm thầm mà nguy hiểm
Người nhiễm vi rút viêm gan C thường không có triệu chứng hoặc có thể biểu hiện không rõ ràng bên ngoài cho đến khi tiến triển thành xơ gan hay ung thư gan. Viêm gan C được phát hiện vào năm 1989 và số ca tử vong do vi rút này gây ra đang
Ăn tỏi giúp thanh lọc cho gan
Trong tỏi còn chứa chất lưu huỳnh có khả năng loại bỏ các chất độc hại tồn dư trong cơ thể, giúp giảm gánh nặng cho gan, bảo vệ gan tốt hơn. Chỉ cần một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải
Những nguy hại sức khỏe cần biết do béo phì gây ra
Nam giới béo phì dễ dẫn đến ung thư đại trực tràng, còn nữ giới dễ bị ung thư đường mật, vú, tử cung, buồng trứng. Giảm cân chính là một cách để giảm các căn bệnh nguy hiểm này. Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày
Những loại trà thưởng thức ngon mà còn giảm được cân
Trà bạc hà có mùi rất dễ chịu và nó còn đặc biệt hữu ích trong việc giảm kích thước vòng 2 và trọng lượng cơ thể. Bạc hà có tác dụng hòa tan chất béo trong dạ dày của bạn, ngay cả khi bạn ăn những thực phẩm giàu chất béo. Điều thú vị
Lời khuyên giúp tránh tăng cân
BS Trần Thị Minh Nguyệt khuyên, để ngăn ngừa tăng cân, nên nhai kỹ thức ăn, ăn đủ 3 bữa chính, không nên ăn sau 20g mỗi ngày, tăng cường vận động thể chất.
Những lưu ý cần biết khi giảm cân
Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyển hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới hệ quả là cơ thể có tỷ lệ khối mỡ tăng lên, nghĩa
Những món ăn vặt khiến vòng hai phát triển nhanh
Các món nghêu, sò, ốc…được chế biến công phu như xào me, hấp xả, rang muối…đã là món ăn vặt không thể thiếu trong các cuộc vui của nhiều người. Những món ăn này sẽ không gây béo nếu chúng chỉ được chế biến đơn giản bằng cách hấp hay luộc. Nhiều món ăn vặt
Cách phòng ngừa bệnh đột quỵ do thời tiết nắng nóng
Đột quỵ do nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên, đây là căn bệnh có thể phòng ngừa và phát hiện sớm. Vào hè, thời tiết thay đổi đột ngột và trở nên nắng nóng, đây là một trong những nguyên nhân khiến số người bị đột quỵ
Tác hại của việc ăn quá ít muối
Đối với nhóm bị cao huyết áp, ăn nhiều hơn 7 g muối mỗi ngày làm tăng 23% khả năng mắc bệnh tim mạch. Nếu ăn ít hơn 3 g sẽ khiến cơ thể dễ gặp vấn đề hơn 34% so với khi ăn 4-5 g. Các nhà khoa học Canada chỉ ra ăn dưới
Các nhà phân tích đã cho biết có 26,3% số người lớn trong 18 bang này thường uống soda, nước hoa quả hoặc cả hai loại nước này nhiều hơn 1 lần mỗi ngày. Nhìn chung, lượng tiêu thụ soda hay nước hoa quả rất phổ biến ở lứa tuổi từ 18 đến 34. Lượng
