Các Bệnh Thường Gặp
Những thói quen nên duy trì để hạn chế tăng cân vào mùa lạnh
Uống nước ấm là phương pháp hạn chế tăng cân hiệu quả vào mùa lạnh. Một cốc nước ấm vào buổi sáng có tác dụng tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, đốt cháy calories tốt hơn nên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Duy trì
Những bệnh thường gặp nhất ở giới văn phòng
Khi bạn duỗi ngón tay và cổ tay hay quay cẳng tay sẽ làm chèn ép dây thần kinh quay coi chừng bạn bị hội chứng ống thần kinh quay với biểu hiện là tê ngón cái hoặc yếu cổ tay. Công việc văn phòng 8 tiếng trong thời gian dài với đặc tính ít
Dấu hiệu nhận biết tiêu chảy cấp do vi khuẩn tả
Nguồn lây bệnh tiêu chảy cấp nguy hiểm có thể là bệnh nhân đang bị bệnh và người lành mang vi khuẩn. Phương thức lây truyền bệnh tiêu chảy cấp nguy hiểm là lây lan qua đường ăn, uống do các thức ăn hoặc nước uống bị nhiễm trực tiếp hay gián tiếp với phân
Những bài thuốc đơn giản từ cây nhà lá vườn điều trị chứng rối loạn nhịp tim
Chứng rối loạn nhịp tim là nhịp tim không đều hoặc bất thường. Loạn nhịp tim rất đa dạng và khác thường, từ hoàn toàn không gây hại cho tới nguy hiểm tới tính mạng con người. Rối loạn nhịp tim phải điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên theo kinh nghiệm cũng có thể điều
Ăn nhiều vẫn gầy, làm sao để béo lên ?
Để cơ thể béo lên, cháu cần ăn uống đủ dinh dưỡng (bữa ăn phải có đủ 4 nhóm thực phẩm: tinh bột, đạm, béo, vitamin và khoáng chất), ăn 3 bữa/ngày, nếu lao động nặng thì cần lượng calo nhiều hơn so với người lao động nhẹ. Để cơ thể béo lên, cháu cần
Để phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em sau lũ lụt
Cho trẻ bú sớm ngay sau một giờ đầu sau sinh, cho trẻ bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu, không cai sữa trước 18 tháng tuổi. Lũ lụt gây cản trở sinh hoạt, thiếu lương thực và khiến nhiều trẻ em rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, nhiễm bệnh. Lũ lụt
Trị huyết áp thấp bằng bài thuốc Đông y
Vọng là nhìn thần sắc và hình dáng người bệnh: người thấp huyết áp thường da xanh, dáng mệt mỏi, lưỡi nhiệt, môi nhợt. Đông y không có bệnh danh về huyết áp bởi vì cách đây hàng ngàn năm chưa có máy đo huyết áp. Nhờ máy đo huyết áp, thầy thuốc biết được
Những loại quả có khả năng ngăn ngừa ung thư vú
Nhờ đặc tính tiêu diệt các gốc tự do mà trái roi có thể làm giảm khả năng mắc các bệnh ung thư vú. Ngoài khả năng làm giảm nguy cơ ung thư vú nó còn giúp làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, một loại ung thư phổ biến ở nam giới.
Bất ngờ với những nguyên nhân gây ung thư dạ dày mà hầu hết người Việt đều đang làm hằng ngày
Các loại thịt xông khói, xúc xích, đồ hộp… là các loại thức ăn tiện lợi và ngon miệng. Nhưng các nhà khoa học Thụy Điển đã chỉ ra rằng nếu thường xuyên ăn thịt chế biến sẵn sẽ có nguy cơ cao gây ung thư dạ dày. Hiện nay, tỉ lệ người mắc ung
Cách làm sạch phổi hiệu quả cho người hút thuốc lâu năm chỉ trong thời gian ngắn
Nếu bạn không tìm thấy được loại trái cây này hoặc không thích, có thể chuyển sang nước ép dứa. Cả dứa và bưởi đều giàu chất chống oxy hóa tự nhiên giúp cải thiện hệ thống hô hấp. Những người hút thuốc lá lâu năm luôn gặp phải các vấn đề về phổi. Sau
Cách xử trí kịp thời khi lên cơn hen phế quản
Người bị hen suyễn, hen phế quản thi thoảng gặp tình trạng khó thở, ngực bị bó chặt hay cảm giác nghẹt thở. Khi gặp vấn đề này thì bạn có thể áp dụng mẹo khắc phục dưới đây. Hen phế quản, hen suyễn là gì? Hen phế quản còn gọi là bệnh suyễn là
Tắm xông hơi thường xuyên có lợi cho sức khỏe tim mạch
Những nghiên cứu mới chỉ ra rằng, những người tắm xông hơi thường xuyên có thể làm tăng sức khoẻ của hệ tim mạch qua việc đổ mồ hôi. Sau khi nghiên cứu hơn 1.600 nam giới trung niên ở Phần Lan, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người tắm xông hơi 4-7
Chớ nên nhầm lẫn giữa cơn đau tim và ngừng tim đột ngột
Ngừng tim đột ngột (Sudden cardiac arrest – SCA), xảy ra khi tim ngừng đập và quá trình tuần hoàn máu bình thường đến não và đi các cơ quan trong cơ thể bị dừng lại. Đây là hai sự cố thường gặp ở nhóm người mắc bệnh tim, đôi khi hay bị nhầm, giống
Những yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tim mạch
Tăng cholesterol máu: tăng cholesterol máu làm thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, nó là yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh lý động mạch cảnh, động mạch chủ, động mạch vành, động mạch chi dưới. Có nhiều yếu tố trong cuộc sống được chứng minh làm tăng
Thường xuyên bị chuột rút về đêm là dấu hiệu của bệnh gì ?
Người ta thấy rằng có đến trên 70% số bệnh nhân suy tĩnh mạch bị chuột rút về ban đêm. Có những bệnh nhân bị chuột rút hàng đêm đến nỗi bệnh nhân không dám ngủ và đưa đến tình trạng trầm cảm nặng. Chuột rút là triệu chứng ai cũng gặp vài lần tuy
Tập luyện sai cách dễ gây hại cho xương khớp
Khi tập luyện, bạn cần được hướng dẫn cụ thể về các động tác khởi động, căng cơ và làm “nguội cơ” sau khi tập. Nếu thiếu đi các bước này sẽ dễ xảy ra chấn thương gây, ảnh hưởng xấu đến xương khớp. Tập luyện cũng có thể gây tác hại không mong muốn
