Thực phẩm ảnh hưởng đến bệnh tim mạch
Các yếu tố nguy cơ thường gặp của bệnh tim mạch
Để giữ một trái tim khỏe mạnh, không mắc các bệnh tim mạch thì bạn nên có lối sống lành mạnh, thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên, bỏ những thói quen mà không tốt cho sức khỏe của cơ thể. Trên thế giới hàng năm có khoảng hơn 17 triệu người bị
Những thực phẩm ảnh hưởng đến bệnh tim mạch bạn cần biết
Bình thường, chúng ta có thể ăn 5-10g muối/ngày. Nhưng muốn giảm nguy cơ tim mạch, bạn cần ăn dưới 3g/ngày. Nếu bạn đang bị bệnh tim mạch, bạn cần khống chế dưới 2g. Việc sử dụng thực phẩm không đúng cách có thể gián tiếp gây ra một số bệnh nguy hiểm. Bài viết
