sức khỏe
Nhận biết cơ thể đang thiếu chất xơ
Không chỉ giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chất xơ còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, béo phì, tiểu đường, điều trị sỏi mật và giảm mỡ trong máu… Nhận biết các dấu hiệu thiếu chất xơ trong cơ thể là việc làm quan trọng để kịp thời bổ sung dưỡng chất
Những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón
Trong trường hợp thấy trẻ đi ngoài phân rắn, có khi thành viên như phân dê, trẻ phải rặn thì lúc đó mẹ nên nghĩ ngay đến việc trẻ đã bị táo bón. Táo bón nếu không được điều trị sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc, suy
Đau dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì ?
Do nhiều nguyên nhân khác nhau, hiện nay ngày càng có nhiều người bị đau dạ dày. Chế độ ăn cho người đau dạ dày rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Đau dạ dày ăn gì?- Chất ngọt, chất béo là những chất ít gây tiết dịch vị, dùng những thức ăn
Khoai lang chữa bệnh viêm loét dạ dày
Với các món ngon từ khoai lang không chỉ giúp bạn giảm cân, dễ tiêu hoá mà chữa viêm loét da dày. Khoai lang có khả năng làm dịu nhẹ và điều trị bệnh loét dạ dày vì nó chứa nhiều vitamin B, vitamin C, potassium, beta carotene và canxi. Chất xơ có trong khoai lang
Sử dụng thuốc hạ men gan đúng cách
Thuốc nào cũng thế, nếu không sử dụng đúng cách, không những chẳng có hiệu quả, nhiều khi còn gây bất lợi cho sức khỏe. Còn nhiều người chưa hiểu đúng về bệnh viêm ganMặc dầu viêm gan là bệnh phổ biến mà nhiều người mắc phải ở nước ta, nhưng số người hiểu đúng
Thói quen ăn uống hằng ngày làm hại gan
Một nghiên cứu từ châu Âu cho thấy rằng ăn quá nhiều thức ăn nhanh, chế độ ăn nhiều chất béo và đường có thể gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho gan. Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người nhưng thói quen hàng ngày như ăn uống, nghỉ
Những dấu hiệu cho thấy gan bạn “đang bị ốm”
Khi da chuyển vàng, ngứa, sần, ban đỏ, nổi u cục… kèm theo cảm giác đau hạ sườn phải thì có thể gan bạn “đang bị ốm”. Vàng da Vàng da đơn độc hoặc đi kèm vàng mắt. Chẩn đoán gan: viêm gan virus hoặc nhiễm độc gan do rượu, thuốc, hóa chất, xơ gan,
Uống nhiều cafe giúp gan khỏe
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Hepatology của Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan Mỹ cho biết, uống nhiều cà phê có thể loại trừ các men gan bất thường và giúp bảo vệ gan khỏe mạnh hơn. Theo đó, các nhà khoa học thuộc Viện Ung thư quốc gia ở Bethesda, Maryland
Nhận biết bệnh xơ gan thông qua các triệu chứng
Tôi 47 tuổi, trước đó tôi thường xuyên uống rượu bia. Vậy có phải tôi bị bệnh gan do rượu không thưa bác sĩ và triệu chứng của nó như thế nào? Hoàng Thanh Hải (Lạng Sơn) Chào bạn, Triệu chứng điển hình của bệnh là cảm thấy mệt mỏi kèm theo gan lòng
Nguyên nhân và cách điều trị bệnh gai cột sống
Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi và nam bị nhiều hơn nữ. Viêm khớp cột sống mãn tính: Quá trình viêm ảnh hưởng đến phần sụn đốt sống, lâu ngày
Tìm hiểu về thay khớp nhân tạo
Một số bệnh lý về khớp cần được phát hiện sớm và có chỉ định thay khớp kịp thời. Sau khi có khớp mới, bệnh nhân cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh làm hư hỏng phần khớp nhân tạo. Thay khớp toàn phần hay bán phần? BV Chợ Rẫy TPHCM là
Những thói quen gây nên bệnh đau lưng
Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng… có thể khiến bạn đau lưng. Đau lưng là lý do thứ 5 khiến bệnh nhân phải nhập viện và xếp thứ 3 nguyên nhân họ phải phẫu thuật. 56% người
Phòng tránh và điều trị bệnh ngón tay lò xo
Bệnh ngón tay lò xo là tình trạng viêm bao gân của các gân gấp các ngón tay gây chíp hẹp bao gân. Bệnh thường gặp ở những người làm nghề phải sử dụng ngón tay nhiều như dân văn phòng. Một số trường hợp gân gấp vị viêm xuất hiện cục viêm xơ, làm
Những thức ăn nên tránh đối với bệnh nhân khớp vẩy nến
Nên hạn chế thịt đỏ, nhất là thịt nhiều mỡ trong mỗi bữa ăn của bệnh nhân khớp vẩy nến. 1. Thịt đỏ Người bị viêm khớp vẩy nến nên kiêng thịt đỏ, thịt nhiều mỡ. Trong thịt đỏ chứa rất nhiều axit uric và các chất béo bão hòa làm tăng tình trạng viêm.
Tác hại của việc sử dụng tai nghe thường xuyên
Rất nhiều người sử dụng tai nghe thường xuyên nhưng không hiểu rõ những ảnh hưởng tiêu cực của chúng đối với sức khỏe. Nếu lạm dụng thiết bị này, bạn có thể gặp phải những rắc rối sau. 1. Suy giảm thính giác Khi đeo tai phone, âm thanh sẽ được truyền trực tiếp
Những thói quen khiến tai bạn bị tổn thương
Đôi tai của bạn có thể bị tổn thương khi tiếp xúc với âm thanh lớn, khi sử dụng bông ngoáy tai hay khi đi bơi… Làm thế nào để chăm sóc và bảo vệ đôi tai luôn khỏe mạnh? Mở âm lượng quá to Theo một cuộc thăm dò của Hiệp hội Nghe nói
