sức khỏe
Ảnh hưởng nguy hiểm của bệnh đau nửa đầu
Do dễ nhầm lẫn với bệnh viêm xoang nên bệnh đau nửa đầu thường được phát hiện muộn, khiến việc chữa trị khó khăn và kéo dài. Điều đáng lo nhất trong việc nhầm lẫn này là nhiều bệnh nhân dùng thuốc giảm đau kéo dài dễ dẫn đến lờn thuốc cũng như hại cho
Những dấu hiệu nhận biết sớm của ung thư phổi
Triệu chứng phổ biến nhất của ung thư phổi là ho. Nếu cơn ho dai dẳng, kéo dài, không rõ nguyên do thì bạn nên đi kiểm tra sức khỏe của phổi ngay lập tức. Thường xuyên ho, khó thở, đau ở vùng ngực, ăn không ngon, giảm cân không rõ nguyên nhân, bỗng nhiên
Ăn nhiều tỏi giúp ngăn ngừa ung thư phổi
Tỏi là dược thảo có tác dụng toàn diện đối với sức khỏe con người. Tỏi hoạt động như loại thuốc kháng sinh, thuốc chống virus, chất bồi bổ hệ thống miễn dịch, chất chống ung thư… Các chuyên gia y tế khuyên nên ăn tỏi thường xuyên, nhất là người hút thuốc và có
Những nguyên nhân chính gây nên bệnh tuyến giáp
Một chế độ ăn thiếu iốt được coi là nguyên nhân chính gây suy giáp ở người lớn. Ở những khu vực vùng núi cao, số người mắc các bệnh suy giáp trạng cao hơn so với vùng đồng bằng và miền biển. Đây là bằng chứng cho thấy iốt có ảnh hưởng tới tuyến
Bí quyết ăn uống giúp giảm bệnh tiểu đường
Những khuyến cáo về chế độ ăn chất xơ có thể hỗ trợ giúp họ duy trì một cân trọng khỏe mạnh và nó sẽ giảm thấp nguy cơ ĐTĐ týp 2. Dù mối liên hệ rõ ràng giữa chế độ ăn giàu chất xơ và giảm nguy cơ ĐTĐ týp 2 nhưng không chứng
Bí quyết kiểm soát tốt đường huyết
Việc kiểm soát tốt đường huyết, ngoài việc uống thuốc theo chỉ định, chế độ ăn khoa học thì việc tập luyện đặc biệt quan trọng. Tôi bị tiểu đường, thường xuyên uống thuốc kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết vẫn trồi sụt. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách uống
Đa số người cao tuổi thường bị ù tai
Biểu hiện khi bị ù tai: cảm thấy có thể là tiếng giống tiếng chuông, tiếng gió rít, tiếng ù, còi, ầm ầm, ồn ào, tiếng máy móc… Những tiếng ồn này có thể kéo dài liên tục hoặc đến và đi, có thể tăng âm nhịp theo thời gian. Người cao tuổi từ 65
Bắt bệnh từ hơi thở có mùi
Do bị hẹp hoặc tắc môn vị, các thực phẩm sẽ “cư trú” quá lâu trong dạ dày, tạo ra hơi thở có mùi chua như dấm. Trào ngược dạ dày, viêm thực quản, ợ nóng cũng dẫn đến triệu chứng đó. Không phải cứ ăn đồ hải sản, hơi thở của bạn mới có
Cách đơn giản rèn luyện trí não
Chúng ta vẫn nghĩ rằng muốn rèn luyện trí não thì nên chơi các trò chơi IQ, các trò chơi có độ tập trung cao. Nhưng nghiên cứu khoa học đã chỉ ra sự thật ngược lại hoàn toàn. Những trò chơi trên hoàn toàn không có lợi cho sự tập trung não bộ. Rèn
Ăn nhiều thức ăn nhanh dễ mắc nguy cơ tiểu đường
Bởi lẽ, thức ăn nhanh không chỉ nghèo chất dinh dưỡng mà có thể chứa nhiều đường, chất béo – là tác nhân gây béo phì và đái tháo đường type 2. Bên cạnh đó, bữa ăn tự nấu tại nhà lại được đánh giá là an toàn hơn. Những người thường xuyên ăn những
Những cách trị nhiệt miệng đơn giản mà hiệu quả
Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3-4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng. Trị nhiệt miệng thần tốc từ nguyên liệu ngay trong bếp – điều nhà nào cũng cần biết. Nhiệt
Những bệnh răng miệng cảnh báo sức khỏe đang gặp may
Đột ngột đau răng khi ăn là dấu hiệu sâu răng. Một loại vi khuẩn đặt biệt chuyển đường hấp thụ thành axit, dẫn đến sâu và hình thành các lỗ trên răng. Những lỗ này càng lớn, răng càng nhạy cảm. Nếu bạn có biểu hiện về răng miệng như đau răng, viêm lợi,
Cười nhiều để giúp khỏi đau tim
Cười to giúp đẩy nhanh tốc độ tưới máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể.
Những thực phẩm có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả
Mộc nhĩ chứa nhiều kali và các chất acid giúp hạ cholesterol trong máu. Chất keo trong mộc nhĩ có tính kết dính mạnh, có tác dụng kết hút các chất cặn thừa trong cơ thể, bài thải ra ngoài theo đường tiêu hóa. Không lo tác dụng phụ của thuốc, bạn có thể tìm
Những cách đơn giản giúp kiểm soát huyết áp ổn định
Giảm ăn muối được chứng minh là có lợi ở mọi độ tuổi, giới tính và sắc tộc. Ngoài việc tránh cho nhiều muối khi nấu nướng, cần lưu ý thêm lượng muối có sẵn trong thực phẩm, tổng cộng nên giới hạn trong khoảng 5-6 gam muối/ngày. Việc kiểm soát huyết áp tốt cũng
Những biến chứng tai hại của bệnh quai bị
Đặc điểm nổi bật của viêm tuyến nước bọt do virus quai bị là không bị hóa mủ (trừ khi có bội nhiễm thêm vi khuẩn khác, một đặc điểm rất cần được lưu tâm trong chẩn đoán bệnh quai bị. Viêm tuyến nước bọt, viêm tinh hoàn, viêm buồng trứng là những biến chứng
