sức khỏe mẹ bầu

Một số loại rau củ và trái cây giúp nuôi dưỡng thai nhi

cuhoi Ngoài lượng vitamin C, chất chống oxy hóa thì dâu tằm cũng là loại trái cung cấp canxi dồi dào. Nếu mẹ lo ngại thai nhi thiếu canxi thì có thể ăn nhiều dâu tằm tươi hoặc uống nước siro dâu tằm cũng rất tốt. Thứ nhất, trái cây vừa ngon vừa giàu canxi Chuối

Thai nhi sẽ phát triển chậm nếu mẹ bầu có những thói quen này

Nhung-thoi-quen-xau-cua-me-bau-anh-huong-den-tre-1-1550313322-377-width408height300 Trong thời gian mang thai, mẹ nên từ bỏ những thói quen xấu, dành thời gian nghỉ ngơi đặc biệt là đi ngủ đủ giấc và đúng giờ. Mẹ cần ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày và có thêm 1 giờ nghỉ trưa. Đi ngủ muộn Đồng hồ sinh học của trẻ được thiết
Hotline 24H Mua Hang Online