đậu nành
Những sai lầm trong ăn uống mà bệnh nhân ung thư thường mắc phải
Carbohydrate có trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày như trái cây, chế phẩm từ sữa, gạo, các loại mì, bánh quy, thực phẩm từ đậu, rau củ có tinh bột như khoai tây, bắp, bột sắn và hầu hết các loại nước uống, món tráng miệng ngọt. Bệnh nhân ung thư
Người bị tiểu đường nên bổ sung 5 chất này vào khẩu phần ăn
Trong nghiên cứu, trẻ uống 2000 I.U vitamin D mỗi ngày giảm 88% nguy cơ bị tiểu đường type-1 khi vào tuổi 32. Bạn nên uống khoảng 800-2000 I.U mỗi ngày. Tiểu đường là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, gần 1/3 bệnh nhân sử dụng thuốc, bao gồm cả thực phẩm chức năng
Hiểu thêm về tuyến giáp
Tuyến giáp cung cấp hormone tuyến giáp gọi là T3 và T4, rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, tham gia vào sự tăng trưởng và phát triển của con người. Tuyến giáp giữ vị trí quan trọng trong việc sản xuất các hormone có tác dụng kiểm soát quá trình trao đổi
Đậu nành phòng chống chứng loãng xương cho phụ nữ mãn kinh
“Việc sử dụng thường xuyên thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành có thể giúp phụ nữ mãn kinh phòng chống chứng loãng xương”. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh thuộc ĐH Hull vừa được báo cáo ở hội nghị thường niên Hội Nội tiết Anh tại TP
Đậu nành giúp giảm sỏi thận
Ăn đậu nành không chỉ tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư mà còn giảm sỏi thận… Vì có nhiều đạm chất nên đậu nành đã được coi như “thịt không xương”. Đạm này rất tốt để thay thế cho thịt động vật vì có ít mỡ và cholesterol. Đặc biệt, trong đậu nành
Sữa đậu nành có gây loãng xương ?
Nghe nói phải ăn uống nhiều chất đạm để giảm loãng xương và không được uống sữa đậu nành vì làm tăng nguy cơ. Như vậy có đúng không? Hỏi: Chị của tôi vừa qua tuổi mãn kinh và đi khám thì được biết có nguy cơ cao bị loãng xương. Nghe nói phải ăn
