cho con bú
Những thực phẩm ăn buổi tối giúp giảm cân cho mẹ sau sinh
Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng với 94,5% lượng nước. Việc ăn nhiều cà chua cũng là cách giúp mẹ bỉm sữa bổ sung nước cần thiết cho da, giúp da mịn màng hơn. Sau sinh, nhiều mẹ muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng và nhan sắc như thời con gái.
