chế độ
Giảm cân tùy theo nhóm máu
Dựa vào nhóm máu, bạn có thể chọn cho mình loại thực phẩm và loại hình vận động thích hợp nhất để việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn. Nhóm máu O Dinh dưỡng: Chọn thực đơn có hàm lượng protein cao. Thực phẩm có thể ăn thường xuyên: thịt bò, cá, trứng gà,
Giảm cân tùy theo nhóm máu
Dựa vào nhóm máu, bạn có thể chọn cho mình loại thực phẩm và loại hình vận động thích hợp nhất để việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn. Nhóm máu O Dinh dưỡng: Chọn thực đơn có hàm lượng protein cao. Thực phẩm có thể ăn thường xuyên: thịt bò, cá, trứng gà,
Những thực phẩm người bị viêm xoang nên tránh
Người bị viêm xoang kiêng ăn gì là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, nhất là những người có tiền sử về bệnh này hoặc đang mắc bệnh. Người bị viêm xoang kiêng ăn gì? Bệnh viêm xoang là bệnh rất phổ biến ở Việt Nam.Nguyên nhân phổ biến nhất là do viêm mũi,
Những món ăn giúp dưỡng gan, giải độc
Món cháo bồ công anh phòng ngừa ung thư, giảm huyết áp, bài trừ độc tố ở gan. Gan là cơ quan giải độc lớn nhất của cơ thể, có chức năng giải độc và phòng vệ. Các chất bã gây hại được sản sinh trong quá trình trao đổi chất (gọi là chất độc
Bệnh nang gan là gì ?
Bố tôi 62 tuổi. Mới đây, đi khám bệnh định kỳ và phát hiện bị nang gan. Tôi nghe nói nang gan có thể do ký sinh trùng gây ra nên rất lo lắng. Xin hỏi điều đó có đúng không? Bố tôi cần điều trị như thế nào? Bệnh có nguy hiểm không? Nguyễn
Ung thư tế bào gan là gì ?
Khi tế bào gan sản sinh nhanh, bất thường xâm lấn các mô xung quanh gọi là ung thư. Xin bác sĩ giải thích giúp cháu ung thư tế bào gan là như thế nào ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ rất nhiều! Ảnh minh họa – Internet Chào bạn, Tế bào gan thay đổi,
Cần phát hiện sớm bệnh xơ gan
Chủ quan với những dấu hiệu không rõ ràng, nhiều bệnh nhân gan đã tiến triển sang giai đoạn muộn và gặp nhiều khó khăn trong việc điều trị. Mơ hồ về triệu chứng “Trước đến nay, sức khỏe của tôi hoàn toàn bình thường, ăn được, ngủ được, thi thoảng có đôi ba ngày
Chăm sóc trẻ bị béo phì
Đó là khuyến cáo của BS Nguyễn Thị Hạnh Lê – phó giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 2, tại buổi sinh hoạt chuyên đề “Béo phì và rối loạn ăn uống ở trẻ em” vừa được tổ chức. Lý do không nên dùng thuốc trị béo phì ở trẻ em do ảnh hưởng đến
Phát hiện sớm bệnh đau lưng ở người cao tuổi
Đau lưng là một triệu chứng chủ yếu gặp ở người trưởng thành, trong đó người cao tuổi chiếm tỷ lệ cao hơn cả. Đau lưng có nhiều nguyên nhân như lao động nặng kéo dài, mang vác nặng, đứng ngồi sai tư thế, chấn thương, béo phì khiến cột sống bị thoái hóa thoát
Chế độ ăn uống và liệu pháp giảm nhẹ đau đớn cho bệnh viêm khớp
Viêm khớp là căn bệnh phổ biến có tới hàng triệu người mắc phải mỗi năm. Nhưng tin tốt là có nhiều bằng chứng hiện nay cho thấy, sự đau đớn do bệnh viêm khớp gây ra có thể được giảm nhẹ và thậm chí ngăn ngừa được nhờ chế độ ăn uống và liệu
Cách nhận biết đứt dây chằng chéo trước
Đứt dây chằng chéo trước là một trong những chấn thương thường gặp nhất ở vùng khớp gối, có thể xảy đến với bất kỳ ai. Đứt dây chằng chéo trước là một trong những chấn thương thường gặp nhất ở vùng khớp gối, có thể xảy đến với bất kỳ ai, bất cứ lứa
Các phương pháp hỗ trợ điều trị đau thắt lưng
Phần lớn các ca đau thắt lưng không có nguyên nhân bệnh lý mà chủ yếu bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao. Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các cơn đau thắt lưng bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động
Làm gì khi bị đau mỏi cơ thể ?
Đau mỏi cơ bắp vai gáy làm cho bạn mệt mỏi, ăn ngủ kém dẫn đến suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Đau mỏi cơ bắp vai gáy làm cho bạn mệt mỏi, ăn ngủ kém dẫn đến suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bệnh
Những thức ăn không tốt cho người bị viêm xoang
Người bị viêm xoang kiêng ăn gì là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, nhất là những người có tiền sử về bệnh này hoặc đang mắc bệnh. Bệnh viêm xoang là bệnh rất phổ biến ở Việt Nam.Nguyên nhân phổ biến nhất là do viêm mũi, do cảm, cúm, đôi khi do viêm
Cách ăn uống để giảm cân
Nếu không muốn ăn bữa nào thì thay bằng 1 cốc sữa giảm cân vào bữa đó là đủ. Giữa các bữa, nếu bị đói, có thể dùng 200 – 250g trái cây ít ngọt hoặc rau đậu luộc. Thưa bác sĩ, Em nặng hơn 60kg, cao 1m60. Hồi lúc ôn thi đại học bị
