cách giảm stress

Giảm stress đơn giản bằng cách bóc hạt dẻ cười

cach-giam-stress-hieu-qua-bang-thuc-pham Khi bị stress, những hooc môn lo âu như cortisol có chiều hướng tăng lên. Các axit béo omega-3 trong cá hồi có đặc tính kháng viêm có thể giúp chống lại các tác động tiêu cực của hooc môn căng thẳng này, theo báo Sức khỏe & Đời sống. Hạt dẻ cười chỉ là
Hotline 24H Mua Hang Online