Những nguyên nhân khiến bạn tăng cân ngoài ý muốn
Quá căng thẳng, thiếu ngủ, lười vận động, ăn thức ăn ở tiệm, uống quá ít nước… là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân ngoài ý muốn. Ảnh: Shutterstock 1. Quá căng thẳng Khi đầu óc quá căng thẳng, bạn chẳng buồn đọc các nhãn thành phần để đưa ra quyết định
Nguyên nhân gây tăng cân ở phụ nữ
Mãn kinh, căng thẳng, buồng trứng đa nang… làm các hormone trong cơ thể phụ nữ biến động dẫn đến tăng cân. Hormone cortisol Ảnh: Boldsky. Đây là loại hormone stress. Khi người phụ nữ ở trạng thái căng thẳng, các hormone cortisol làm tăng mức độ thèm ăn dẫn đến tăng cân. Vì vậy,
Những thực phẩm chữa bệnh béo phì
Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm dùng chữa chứng này để các bạn sử dụng, mong giúp các bạn giảm được béo phì, phục hồi được sức khỏe. Hiện nay, cùng với mức sống từng bước được nâng cao, số người có chứng béo phì cũng tăng không ngừng. Điều này đã
Tác hại nguy hiểm của bệnh béo phì
Béo phì là nguyên nhân gây ung thư cho 34.000 nam giới và 50.000 phụ nữ Mỹ mỗi năm. Nhiều người béo bị kỳ thị nên tăng khả năng trầm cảm và tự tử. Một nghiên cứu mới phát hiện 10% các vấn đề liên quan túi mật, thận, gan, ruột kết và ung thư
Cách xoa bóp chữa đau cổ, vai, gáy
Đau cổ là bệnh thường gặp, đặc biệt của dân văn phòng ngồi nhiều và người có tuổi. Bệnh có liên quan đến đốt sống cổ gây ra tình trạng đau cổ, đau gáy, đau vai. Cách tiến hành xoa bóp – Xoa, xát vùng cổ và lưng phía dưới cổ giữa hai bả vai,
Cảnh giác với bệnh tim khi đột ngột bị đau lưng
Đột ngột đau ngực hoặc đau lưng dữ dội, cảm giác đau như xé, lan lên cổ hoặc lan ra sau lưng, rất có thể bạn bị bóc tách động mạch chủ – một dạng bệnh tim rất nguy hiểm! Tử vong nếu không điều trị kịp thời Động mạch chủ là mạch máu lớn
Loãng xương ở nam giới nguy hiểm khôn lường
Mức độ nặng nề của biến chứng gãy xương trong bệnh loãng xương được xếp tương đương với nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não: nguy cơ gãy xương của nam chiếm 1/3 so với nữ. Loãng xương ở nam giới nguy hiểm thế nào? Theo PGS.TS.BS Lê Anh Thư, Chủ tịch
Tê nhức chân tay : Chớ nên coi thường
Tê nhức chân tay là triệu chứng phổ biến, xuất hiện ở nhiều đối tượng, từ người già đến người trẻ và gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt hằng ngày. Bệnh thường do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, có khi là biểu hiện sinh lý bình thường của cơ
Cây cúc áo chữa viêm họng
Theo y học cổ truyền, cây cúc áo có vị ngọt nhạt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, tiêu thũng. Dùng chữa cảm, cúm, họng sưng đau, viêm ruột, trẻ nhỏ cam tích, chấn thương, mẩn ngứa, lở loét… Cây cúc áo còn tên gọi là tử tô hoang, tiểu
Những sai lầm ngớ ngẩn gây nên bệnh trĩ
Khi có dấu hiệu táo bón, chảy máu hoặc sa lồi ở hậu môn – là những dấu hiện của bệnh trĩ, phần lớn người dân lại không chịu đi khám vì tâm lý e ngại. 1. Giấu bệnh Khi có dấu hiệu táo bón, chảy máu hoặc sa lồi ở hậu môn, phần lớn
Những thói quen dễ gây bệnh trĩ
Bệnh trĩ rất phổ biến và đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trĩ, trong đó có cả một số thói quen thường ngày của không ít chị em. Thích “yêu” qua “cửa sau” Sống chung với nhau gần 5 năm, anh Hoàng chồng chị
Nguy cơ mắc bệnh trĩ sau sinh
Chảy máu hậu môn sau khi sinh còn là biểu hiện của nhiều bệnh trĩ – bệnh thường gặp ở chị em sau khi mang bầu và sinh con. Sinh con xong, nhiều chị em bị chảy máu hậu môn mỗi khi đại tiện, song hầu hết chị em đều chủ quan cho đó chỉ
Mùa hè khiến bệnh trĩ gia tăng
Trĩ là một căn bệnh rất phổ biến và có thể gặp ở bất cứ ai. Nguy cơ mắc bệnh và các triệu chứng đặc biệt gia tăng trong mùa hè oi bức. Bệnh trĩ là gì? Bệnh trĩ (còn gọi là lòi dom theo dân gian) là bệnh được tạo thành do sự giãn
Những thông tin về căn bệnh béo phì
Béo phì là có thể nói là căn bệnh của thời hiện đại, khi xã hội càng bận rộn, công việc căng thẳng. Theo những số liệu thống kê gần đây cho thấy kết quả khám sức khỏe của các công ty đến bệnh viện thì tỉ lệ mắc các vấn đề về chuyển hóa
Viêm họng thường xuyên có dẫn đến ung thư không ?
Viêm họng cũng là một bệnh thường gặp trong cộng đồng, vì thế không cần phải quá lo lắng về bệnh có thể dẫn đến ung thư. “Tôi hay bị viêm họng, trung bình 2 lần/tháng. Tôi nghe nói nếu có hiện tượng thường xuyên viêm ở một vị trí nào đó trên cơ thể
Cách trị bệnh viêm xoang do nấm
Viêm xoang do nấm xảy ra phổ biến trong những thập niên gần đây, có thể do việc lạm dụng thuốc kháng sinh, hoặc thuốc ức chế miễn dịch. Tôi rất hay bị nhức đầu nghẹt mũi, vừa qua đi khám chuyên khoa tai mũi họng thì được chẩn đoán là bị viêm xoang do
