nuoc cam
Hãy cung cấp chất sắt vào cơ thể qua những thực phẩm này
Ăn những thứ này chất sắt trong cơ thể tăng lên không sợ thiếu yên tâm đón Tết Nước cam Uống một ly nước cam vào bữa sáng thay vì một tách cà phê hoặc trà giúp bổ sung lượng sắt cho cơ thể. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống cà phê hoặc
Những thực phẩm ngăn ngừa huyết áp cao cho các quý ông
Một nhóm nhà khoa học ở đại học Reading, nước Anh đã phát hiện ra rằng, uống một chút nước ép củ cải đường hàng ngày cũng có thể hạ huyết áp. Huyết áp cao sẽ làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Sau tuổi 40, con người thường mắc rất nhiều bệnh
