Ngủ nhiều

Những nguy hiểm dễ gặp phải nếu ngủ quá nhiều mỗi ngày

tram-cam-lam-gia-tang-tinh-trang-that-nghiep-o-thanh-nien_311355994 Ngủ hơn tám tiếng mỗi ngày tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim lên đến 34%. Phụ nữ thường ngủ nhiều hơn nam giới, do đó cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Ai cũng biết rằng ngủ quá ít có thể dẫn đến nhiều tác hại đối với cơ thể nhưng hiếm

Giấc ngủ cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường

Ngu-qua-nhieu-hay-qua-it-cung-co-the-dan-den-nguy-co-mac-benh-tieu-duong-1 Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu trên mô hình giấc ngủ và kháng insulin cho 788 đàn ông và phụ nữ không mắc bệnh tiểu đường. Những người bị bệnh béo phì, bệnh tim, cao huyết áp hoặc cholesterol cao đã được loại trừ khỏi phân tích. Ngủ quá nhiều hay quá

Ngủ nhiều cẩn thận béo phì

Ngủ quá nhiều hay quá ít đều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Không chỉ suy nhược cơ thể, ngủ nhiều còn gây ra các vấn đề tim, béo phì… Một số nghiên cứu cảnh báo rằng, não có thể bị già sớm tới 7 năm nếu ngủ quá nhiều hoặc quá ít. Bên cạnh
Hotline 24H Mua Hang Online