bệnh
Ăn no mà vẫn không béo
Số cân nặng chính xác của một người hoàn toàn phụ thuộc vào chiều cao của cơ thể. Nặng bao nhiêu cân gọi là béo? Để biết được số cân có “quá” không, người ta sử dụng một chỉ số là BMI. Khi cân nặng phù hợp với chiều cao thì chỉ số BMI sẽ
Cách điều trị viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là bệnh thường gặp trong nhóm các bệnh khớp mạn tính ở người lớn, biểu hiện bằng tổn thương gân, khớp. Viêm khớp dạng thấp thuộc nhóm bệnh tự miễn, tức là hệ miễn dịch tấn công vào màng bao hoạt dịch. Từ đó, màng hoạt dịch bị viêm, làm dịch
Các dấu hiệu đau dây thần kinh tọa
Đau dây thần kinh tọa có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều nhất là lứa tuổi 30 – 60, nam mắc nhiều hơn nữ. Mang vác và lao động nặng ở tư thế sai, các động tác thay đổi tư thế đột ngột, gò bó, rung xóc, chấn thương,… là yếu tố thường xuyên
Bí quyết cho xương chắc khỏe
Sự mất mát xương nhanh chóng tăng tốc sau thời kỳ mãn kinh, khi nồng độ estrogen giảm mạnh. Kết quả dẫn đến những hệ lụy như: gãy xương hông, cổ tay hoặc đốt sống… Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tốt cho xương- Ảnh: Shutterstock Không bao giờ là quá muộn hoặc quá
Những thực phẩm tốt cho bệnh nhân viêm khớp
Viêm khớp là một bệnh tự miễn, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Ngũ cốc nguyên hạt và một số rau củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp – Ảnh: Shutterstock Các triệu chứng chính của bệnh này bao gồm sưng, tấy đỏ và đau ở các khớp khác nhau
Những thực phẩm nên tránh xa khi bị viêm khớp
Thịt gà, thịt bò, thịt chó… là những thực phẩm bạn nên tránh khi đang là nạn nhân của chứng viêm khớp. Danh sách cần hạn chế còn nhiều thực phẩm khác. Đồ nướng, chiên hoặc chế biến sẵn. Các nhà nghiên cứu đến từ Trường Y Mount Sinai khẳng định, việc hạn chế lượng
Cách ăn uống trị viêm xoang
Viêm xoang là một bệnh thường gặp và dễ mắc trong nhịp sống hiện đại, khi chúng ta phải tiếp xúc nhiều với khói bụi, môi trường ô nhiễm và chế độ ăn thiếu khoa học. Những thực phẩm giúp bạn điều trị viêm xoang Viêm xoang mũi thường được chia làm 2 loại: Viêm
Chớ coi thường chứng viêm tai giữa
Bệnh viêm tai giữa (VTG) nếu chủ quan có thể gây ra các biến chứng vô cùng nguy hiểm. Các biến chứng thường gặp như: viêm xương chũm, viêm tai xương chũm mãn tính hồi viêm, xuất ngoại mủ (sưng đỏ hoặc rò mủ sau tai), viêm màng não và cuối cùng là áp xe
Cách phòng ngừa và điều trị bệnh viêm họng
Viêm họng là bệnh thông thường. Viêm họng thường biểu hiện bằng nuốt đau, rát họng, sốt, có thể kèm theo ho, chảy nước mũi, đau tai, nổi hạch cổ. Viêm họng: Cách phòng và điều trị như thế nào? Phần lớn viêm họng là do siêu vi và là một phần của bệnh cảm
Cách khử mùi hôi miệng do ăn tỏi
Hành tỏi không thể thiếu trong một số món ăn đêm khuya . Kết cục là sau một đêm dõi theo trái bóng với hành tỏi đi vào bụng, bạn có cái miệng “bốc mùi”. Nhai vài lát cam, chanh có thể giúp miệng bớt mùi hôi – Ảnh: ShutterstockNhai Để đánh bay mùi hôi
Bệnh viêm họng cấp lúc giao mùa
Thời tiết giao mùa là lúc môi trường rất thuận lợi cho siêu vi phát triển, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hô hấp trên, điển hình là viêm họng cấp. Khi đó, sức đề kháng của cơ thể yếu (đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi) thì bệnh diễn biến phức tạp hơn,
Gầy ốm cũng có thể bị gan nhiễm mỡ
Hiện nay, gan nhiễm mỡ không chỉ thấy ở những người béo phì hoặc uống nhiều rượu bia nữa mà nhiều người có cơ địa gầy, ốm cũng mắc bệnh này. Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ mỡ trong tế bào gan và bệnh thường gặp ở những người béo phì, đái tháo
Những cách đơn giản giúp giải độc gan
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản. Uống nhiều nước giúp giải độc cho gan – Ảnh: Shutterstock Uống nhiều nước. Bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều
Sát thủ thầm lặng mang tên viêm gan siêu vi C
Sự tiến triển của siêu vi viêm gan C rất thầm lặng trong 10 đến 30 năm, người bệnh thường không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Do sự bùng nổ của viêm gan siêu vi B nên rất ít người quan tâm đến viêm gan do siêu vi C. Siêu vi viêm
Những món ăn, bài thuốc tốt cho gan
Theo Ðông y, bệnh viêm gan thuộc phạm trù của các chứng Hoàng đản (vàng da), Hiếp thống (đau vùng hông sườn), Tích tụ (chứng kết khối trong bụng hoặc sưng hoặc đau). Theo Ðông y, bệnh viêm gan thuộc phạm trù của các chứng Hoàng đản (vàng da), Hiếp thống (đau vùng hông sườn),
NhỮng loại thực phẩm có khả năng ngừa ung thư gan
Không cần hao tiền tốn của tìm đến các loại thần dược, bạn có thể tận dụng bưởi, hành tây hoặc trà xanh để ngừa ung thư gan hiệu quả. Chuyên gia dinh dưỡng Russell Mark Reisner đến từ Trung tâm điều trị Ung thư Mỹ khẳng định, một trong những vũ khí giúp người
