bài thuốc
Nỗi khổ của những cơn ho kéo dài
Khi bị cảm, xếp ngay sau sự khó chịu vì chảy nước mũi là việc ho lụ khụ suốt cả ngày. Sẽ khốn khổ khi vì một nguyên nhân nào đó, tình trạng ho của bạn kéo dài hàng tháng. Thực tế, ho “liên hồi” và “trường kỳ” không đơn giản như bạn nghĩ. Nó
Những cách kiểm soát cơn ho nhanh chóng
Các cơn ho bất ngờ thường xuất hiện do chất nhầy và đờm vướng trong cổ họng. Mặc dù không gây nguy hại nhiều nhưng những cơn ho như vậy sẽ khiến bạn cảm thấy lúng túng khi đang trong cuộc họp hoặc ở nơi công cộng. Những cách sau đây có thể giúp bạn
Uống nhiều trà đá có thể gây sỏi thận
Các chuyên gia tiết niệu của Đại học Loyola Chicago – Mỹ cảnh báo, uống nhiều trà đá có thể gây sỏi thận do hàm lượng oxalate cao (muối và este của axit oxalic). Ảnh minh họa Trà đá cắt cơn khát rất tốt và là thức uống phổ biến để giảm nhiệt vào mùa
Những tác hại của việc đi tiểu đêm
Đi tiểu đêm ít nhất một lần có tác hại đối với năng suất làm việc của con người lớn hơn so với việc mắc hen suyễn, một số bệnh mãn tính khác liên quan đến phổi. Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu châu Âu theo dõi 261 phụ
Đi tiểu rắt có phải là bệnh viêm tiết niệu
“Mấy hôm nay tự nhiên tôi thấy đi tiểu rắt. Xin hỏi có phải là viêm tiết niệu không? Chữa như thế nào?”. Chào anh, Hệ tiết niệu bao gồm các bộ phận bài tiết (cầu thận, ống thận) và bộ phận dẫn xuất nước tiểu (bể thận, niệu quản, bàng quang, niệu đạo). Mỗi
Thường xuyên bị bí tiểu có nguy hiểm không ?
Tôi hay bị bí tiểu, bệnh này có nguy hiểm không BS? Tôi hay bị bí tiểu, bệnh này có nguy hiểm không BS? (Tieu Quang Hon – TP.HCM) Chào bạn, Muốn đi tiểu được phải hội tụ các yếu tố như bàng quang co bóp đủ mạnh, các cơ vòng giãn nở đủ rộng,
Những lời khuyên giúp thận khỏe
Thông thường mọi người không mấy quan tâm đến sức khỏe của thận. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy tuân thủ một số lời khuyên sau đây để giúp thận khỏe. Uống đủ nước: Có khi nào bạn tự hỏi tại sao việc mỗi ngày dùng 8-10 ly nước lại quan trọng đến như vậy?
Mẹ bầu tăng cân quá nhiều dễ gây sinh non
Quan niệm cứ mang thai là phải ăn cho cả hai người có thể sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho trẻ sơ sinh cũng như sức khỏe của thai phụ. Thực tế thông điệp quan trọng nhất trong toàn bộ khuyến nghị vẫn là: Hãy đạt cân nặng chuẩn trước khi bắt đầu có
Những cách giảm cân “ngoài ăn kiêng”
Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân “ngoài ăn kiêng”? Ảnh minh họa 1. Quyết định thời gian các bữa ăn Đặt tiêu chuẩn bữa ăn phải được thực hiện trong 20 phút và tự nhủ rằng mình là người ăn chậm. Đây là một
Nguyên nhân khiến bạn giảm cân không thành công
Mặc dù rất cố gắng giảm cân, nhưng cân nặng của bạn vẫn không hề suy giảm. Hãy thử xem bạn đã mắc những lỗi nào sau đây: Ảnh minh họa 1. Ngủ ít Ngủ ít có thể khiến lượng protein trong mỡ giảm sút nhưng ngược lại sẽ khiến ghrelin trong cơ thể tăng
Thế nào là béo vừa, béo quá?
Một bạn đọc giấu tên hỏi: Cháu mới 12 tuổi đã hơn 57 ký. Người ta bảo cháu béo quá. Tụi bạn chế là “sumô”. Cháu muốn hỏi: 1.Thế nào là béo vừa, béo quá? 2. Sumô là những ai? Có lợi gì, có hại gì? 3.Và nếu như cháu muốn “thừa thắng xông lên”
Các dạng béo phì ở phụ nữ
Nhiều phụ nữ độ tuổi 40 phàn nàn dù ăn ít vẫn béo, nhất là béo bụng? Không biết do di truyền, do thay đổi về hormon hay do tuổi tác nhưng có một sự thực là nhiều phụ nữ thấy vòng bụng cứ tăng lên khi bước vào tuổi 40 và nhất là khi
Cách điều trị bệnh khớp nhanh và hiệu quả
Cách chữa khỏi bệnh khớp nhanh nhất là câu hỏi mà nhiều người quan tâm, đặc biệt với những người mắc căn bệnh này. Thời tiết lạnh là nỗi lo ngại của người bị bệnh khớp. Vào những ngày này, người bệnh sẽ cảm thấy đau buốt, sưng tấy các khớp, khó cử động người
Bài thuốc dân gian trị bệnh gút từ đậu xanh
Gút là bệnh rất khó chữa và phải kiêng khem khá vất vả. Chúng ta có thể sử dụng đậu xanh như bài thuốc để chữa gút theo phương pháp dân gian. Nguyên nhân bị gút Gút là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào
Cách sơ cứu khi bị bong gân
Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh nhưng không gây ra trật khớp hoặc gãy xương. Những khớp xương thường bị bong gân là cổ chân, đầu gối, cổ tay… Tai nạn này thường xảy ra do ngã
Thường xuyên ngồi trước máy vi tính dễ bị thoái hóa đốt sống cổ
Sự lão hóa của cơ thể theo độ tuổi hay tính chất công việc với nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng cổ,… là những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ. Vậy đối tượng nào dễ mắc thoái hóa đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ thường gặp ở
