thoái hóa đốt sống cổ
Những bệnh thường gặp nhất ở giới văn phòng
Khi bạn duỗi ngón tay và cổ tay hay quay cẳng tay sẽ làm chèn ép dây thần kinh quay coi chừng bạn bị hội chứng ống thần kinh quay với biểu hiện là tê ngón cái hoặc yếu cổ tay. Công việc văn phòng 8 tiếng trong thời gian dài với đặc tính ít
Nhờ ăn canh mùng tơi trong 2 tháng mà hết đau nhức xương khớp
Tôi đã dùng rất nhiều loại thuốc theo đơn của bác sĩ nhưng những triệu chứng đau khớp, thoái hóa đốt sống cổ không đỡ nhiều. Điều trị bằng Tây y không có nhiều kết quả, tôi chuyển sang uống thuốc Đông y và châm cứu. Tuy nhiên, các triệu chứng cũng chỉ đỡ được
Cải thiện cơn đau đốt sống cổ một cách đơn giản
Thiếu tập luyện thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đau cứng và dai dẳng ở cổ. Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái hóa xảy ra khi có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ bị tình trạng này. Bệnh chủ yếu do
Những mẹo hay đánh bay thoái hóa đốt sống cổ
Thiếu tập luyện thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đau cứng và dai dẳng ở cổ. Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái hóa xảy ra khi có tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ bị tình trạng này. Thoái hóa đốt sống
Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa cột sống cổ
Xát gáy: dùng các ngón tay của cả hai bàn tay đan với nhau rồi ôm lấy vùng sau gáy, kéo qua kéo lại 10 – 15 lần với một lực vừa phải. Dưới đây là một trong những bài tập, cách thức tự xoa bóp thông dụng và đơn giản để bạn đọc có
Những bệnh xương khớp thường gặp đối với người lái xe
Bệnh biểu hiện ở các mức độ khác nhau như đau, mỏi lưng, đôi khi đau thắt, hạn chế khom cúi, có thể kèm theo tê lưng, mông. Bệnh xương khớp là căn bệnh để lại những hậu quả không tốt cho cuộc sống hiện tại và cả sau này. Một trong những người có
Thường xuyên ngồi trước máy vi tính dễ bị thoái hóa đốt sống cổ
Sự lão hóa của cơ thể theo độ tuổi hay tính chất công việc với nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng cổ,… là những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ. Vậy đối tượng nào dễ mắc thoái hóa đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ thường gặp ở
Cẩn trọng với bệnh viêm khớp
Viêm khớp là một trong những bệnh lý mạn tính và đang ngày càng có xu hướng tăng nhanh và trẻ hóa. Quá trình thoái hóa khớp Ngồi nhiều dễ bị thoái hóa đốt sống Chị Thu Thủy (Tôn Đức Thắng, Hà Nội) làm tại một công ty truyền thông. Sau giờ làm hành chính,
Ai dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ
Sự lão hóa của cơ thể theo độ tuổi hay tính chất công việc với nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng cổ,… là những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới thoái hóa đốt sống cổ. Vậy đối tượng nào dễ mắc thoái hóa đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ thường gặp ở
