dinh dưỡng cho trẻ
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 cách giúp cho trẻ ăn uống đầy hào hứng
Tiến sĩ Stasenko nhấn mạnh chuẩn bị những bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ một cách cân bằng với những thức ăn lành mạnh, mới lạ và quen thuộc nhưng sau đó hãy để trẻ quyết định muốn ăn gì và ăn bao nhiêu. Nếu sớm biết các ‘chiêu’ của chuyên gia gợi ý
Những gợi ý chống béo phì cho trẻ
Một trong những nguyên tắc phòng béo phì cho trẻ không phải ai cũng biết, đó là tuyệt đối không bắt con nhịn ăn. Một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam lên đến 5,6%. Theo các chuyên gia tâm lý, những
